いつもの感覚忘れる!?

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    2月20日(火)



    福井市の暦
    [日の出: 6時37分]
    [日の入:17時41分]
    [月齢:4.2]



    福井市の気温(前日比)
    [最高 8.7(+1.4)]
    [最低 -0.6(+2.3)]

    [ 9時 2.1(+2.7)]
    [15時 5.9(+0.2)]



    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:くもり]






    朝の冷え込みは、前日よりも弱くOK

    午前中は天気も良かったこともあり、気持ちの良い陽気でしたわーいわーいわーい





    午後は、やや雲が広がる天候になる曇り曇り曇り



    夕方辺りからは、ポツリポツリと雨が降る時間帯もありました小雨小雨小雨



    ============


    平日の出勤(家車ビル)


    雪がないときには[7時に出発ですOK]
    (今週は、念をおいて 6時50分に出発します。)









    でも…雪が積もったときには[積もり具合で、6時半〜6時50分と、早めに家を出発します]
    (大雪だったときには、6時に出た日も ありました。)









    2月になってからはメモメモメモ


    [全部早めに、家を出発しています車車車]













    そのせいで しょうか???








    [出発してから、何分後に どこどこを通過しているのかを]忘れてしまいそうです(;゚▽゚;)
    ([きららパークだと、17分後]とか…)










    誰か…教えてくださいませんかぁ〜〜たらーったらーったらーっ
    (ものらん以外に、分かる人なんて 絶対にいない(笑))




    北極星に、注目せよ!?

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      2月19日(月)



      福井市の暦
      [日の出: 6時38分]
      [日の入:17時40分]
      [月齢:3.2]



      福井市の気温(前日比)
      [最高 7.3(+2.9)]
      [最低 -2.9(-1.5)]

      [ 9時 -0.6(-0.1)]
      [15時 5.7(+3.0)]



      鯖江市の天候
      [ 9時:晴れ]
      [15時:くもり]






      放射冷却((+_+))








      通勤の時「monoran2号」に乗った瞬間……



      [とても寒みぃだった]
      (↑氷点下 5℃雪雪雪)








      昼間は、気温も上がり[暖かな陽気でした晴れ晴れ晴れ]



      ============












      北の夜空に輝く「北極星ぴかぴかぴかぴかぴかぴか





      (21世紀の時点では)「こぐま座α星のポラリス」








      この前メモメモメモ「姪っ子・姉」から教えて貰ったので、


      ブログのネタにしましたグッドグッドグッド










      【おしまいです(笑)】















      ちなみに、画像は「南の空」ですので…悪しからず(@゚▽゚@)




      足羽山へ出掛けよう♪

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        2月18日(日)



        福井市の暦
        [日の出: 6時40分]
        [日の入:17時39分]
        [月齢:2.2【三日月】]



        福井市の気温(前日比)
        [最高 4.4(-1.3)]
        [最低 -1.4(-2.0)]

        [ 9時 -0.5(-4.6)]
        [15時 2.7(+0.4)]



        福井市の天候
        [ 9時:晴れ]
        [15時:晴れ]






        9時40分時計自宅を[徒歩で]出発靴靴



        本日の練習[足羽山まで歩こう]ですわーいわーいわーい









        大通りは、歩道の除雪は進んでいない部分が多いので 車には細心の注意を払いましたOK



        車道を歩いたときに、車が来ないときには走りましたわーいわーいわーい
        (↑インターバル走もどき(笑))








        雪の重みで、屋根が曲がっています…
        (空き家なのは、幸いか?)





        僕も、7日(水)に 雪下ろしをしました汗汗汗



        【もし、雪下ろしをしていなかったら】僕の家も、同じような被害が出ていた可能性も!?!?!?!?!?



        ============



        足羽山の 登り口





        車のすれ違いは出来そうにないですが…



        画像の道は「登り用の 一方通行」なので、心配はないですOK
        (下り用の 一方通行もあります)






        登りの最中にカメラ
        (除雪車も写っています)




        登りきった所にある「足羽神社」で お参りm(__)m








        そのまま「練習コースの基点」まで行き…



        「往復 2kmコース」を歩きましたわーいわーいわーい







        足羽山からの眺めカメラ



        同じく 2枚目カメラ







        とりあえず[仕事帰りに、足羽山での練習は出来るみたいですグッドグッドグッド]







        ただ[雪融けの水が心配なので]



        「古いシューズ」を履いて走り、靴下の換えもあった方が良いでしょうOK










        それにしましても…



        「足羽山(あすわやま)」に行ったのは[何日ぶり]なのだろうか?????








        この際ですから…



        前日の記事「今日の日記 180217+」のじゃんけんで【チョキを出した方に】調べて貰いましょうか(@゚▽゚@)














        チョキを出した方と言えば…



        [神奈川県にお住まいで 愛犬・チョコちゃんの飼い主の…] そうです!!!!!!あなたです(笑)







        ※「続きを読む」を、クリックしてくださいませ。



        今日の日記 180217+

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          2月16日(金)



          福井市の暦
          [日の出: 6時42分]
          [日の入:17時37分]
          [月齢:0.2【朔・新月】]



          福井市の気温(前日比)
          [最高 7.0(+0.9)]
          [最低 -2.6(-3.6)]

          [ 9時 -0.8(-3.9)]
          [15時 6.4(+1.1)]



          鯖江市の天候
          [ 9時:くもり]
          [15時:くもり]






          特に イベントなしニコニコニコニコニコニコ





          前日(木曜日)の練習の疲れを癒すため、



          入浴後に温泉温泉温泉マッサージとストレッチを、徹底的に行うOK



          ============


          2月17日(土)



          福井市の暦
          [日の出: 6時41分]
          [日の入:17時38分]
          [月齢:1.2]



          福井市の気温(前日比)
          [最高 5.7(-1.3)]
          [最低 0.6(+3.2)]

          [ 9時 4.1(+4.9)]
          [15時 2.3(-4.1)]



          鯖江市の天候
          [ 9時:くもり]
          [15時:小雪]






          間もなく「二十四節気・雨水(うすい)」ですメモメモメモ



          降るものが、雪から雨に変わる頃です。








          こちら、福井市の大雪は雪雪雪[もはや、終息したとも言えますニコニコニコニコニコニコ]





          だんだんと近づく春を待ちわびつつ、雪への不安も少なくなって欲しいと願う頃ですが…


          皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m



          ============


          4時50分時計起床OK



          5時40分時計日課のマッサージにストレッチ





          6時03分時計朝食食事食事食事

          「新聞読み」「身支度」等…





          6時25分時計家出発車



          ………………………………


          今日は[奇数回目の土曜日に就き]出勤日ビルビルビル





          異例の「3週連続での、土曜日の出勤」です。





          もっと言えば[今年の土曜日の出勤回数は、月曜日よりも多いです(笑)]
          (5回目。 月曜は、これまでで4回 ちなみに、一番多いのは 金曜の7回)






          コンビニでコンビニ買い出し財布




          コンビニの駐車場にてカメラ





          朝食の延長戦グッドグッドグッド








          かなり早く、職場に着きました(@゚▽゚@)
          (↑振り替えでの出勤の企業が多いと読んだのですが…読み間違いでした(笑) しばらく、monoran2号で仮眠しました眠たい眠たい眠たい)









          仕事は 8時半から、17時半までビルビルビル









          注目の昼ご飯は!?!?!?
















          ………………………………


          17時45分時計職場を出発車車車





          行き付けの銭湯の「湯楽里」へ行きました温泉温泉温泉






          18時08分カメラ
          「湯楽里(ゆらり)の玄関」








          頭・体を洗ってからぴかぴかぴかぴかぴかぴか


          38℃の湯船に浸かったのですが温泉温泉温泉





          浴室が寒みぃからか???

          【なかなか、体が温まらない[:ふぅ〜ん:][:ふぅ〜ん:][:ふぅ〜ん:]】

          (↑ものらんの 駄洒落のせいではないですよ?????(笑))







          41℃の湯船に変えるOK







          ※[左の脹脛に、疲れが溜まっていた模様汗汗汗]


          しっかりと解し、スッキリとさせましたグッドグッドグッド










          夕食は「湯楽里」で食べましたモグモグモグモグモグモグ





          注目の夕食は!?!?!?






















          19時40分
          (発進前に、monoran2号の中でカメラ)





          時々小雪が舞うなかでの帰路になりました。
          (ウッスラと白くなった程度で、何事もなかったです。)



          ============


          次回の「今日の日記読書」も
          読んでくださいね(^^)(^^)










          最初は「グーグー







          「じゃんけん」











          「チョキチョキ










          「パーパー」を 出した人





          残念ですが…[本日の三食に対しての苦情は、禁止です(笑)]









          【完】




          パワーの源のお陰か!?

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            2月15日(木)



            福井市の暦
            [日の出: 6時43分]
            [日の入:17時36分]
            [月齢:29.0【晦日月】]



            福井市の気温(前日比)
            [最高 6.1(-1.2)]
            [最低 1.0(+2.1)]

            [ 9時 3.1(+1.5)]
            [15時 5.3(-1.7)]



            鯖江市の天候
            [ 9時:くもり]
            [15時:くもり]






            【前日の話ですm(__)m】





            15時の休み時間のとき…





            焼きいもモグモグモグモグモグモグ



            [半分だけ食べて]→[残りの半分は、帰りの車の中で食べるわーいわーいわーい]








            18時09分カメラ



            18時10分カメラ





            こちらは「県営野球場」



            実に…[13日ぶりの練習に なりますわーいわーいわーい]








            この日の練習はGO!GO!GO!



            【30分間 ジョギング】



            【「心拍」「脚」に、走る感覚を取り戻させ、刺激を入れるのが目的メモメモメモ





            でも、大きくペースを上げることはしませんでした。





            5分間ウォーク後「30秒流し 3本」をやりましたが、


            同じく「ペースを上げるのではなく」[大きな動きを意識することを重視しましたOK]





            19時25分カメラ
            足羽山を見る













            意外と 調子は良かったOK






            【焼きいものお陰】だったのだろうか?????(@゚▽゚@)




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            2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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