香りを感じてみよう♪

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    6月23日(金)

    福井市の暦
    [日の出: 4時39分]
    [日の入:19時16分]
    [月齢:28.3]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 29.6(+2.6)]
    [最低 17.9(-0.8)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:快晴]






    【真夏の陽気!!!!!!





    薄い雲が広がっている程度で、[とても梅雨とは思えない一日でしたメモメモメモ]



    ============


    7時時計会社に行くために、外に出ると……



    [夏の匂いがしましたわーいわーいわーい]










    monoran2号に乗ると車車車



    [車の匂い]






    7時44分・会社の庭にてカメラ

    [お日様の匂い]










    職場に入るとビルビルビル



    [工場の匂い]
    (鉄粉の匂い…かな?(笑))










    普通に生活しているだけでも…何気なく、匂い・香りを感じているのですねわーいわーいわーい



    ============


    17時半時計【強制的に、仕事を終える。】





    今日はメモメモメモ

    [会社の駐車場でバーベキューですわーいわーいわーい]











    「炭火の匂い」に続き…






    焼き鳥の、香りモグモグモグモグモグモグ



    ホルモン焼きの香りモグモグモグモグモグモグ



    焼きそばの香りモグモグモグモグモグモグ










    【お腹いっぱい、食べましたウィンクウィンクウィンク
    (ノンアルコールのビールを、飲みましたビールビールビール)






    早くも休憩ですか!?

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      6月22日(木)

      福井市の暦
      [日の出: 4時39分]
      [日の入:19時16分]
      [月齢:27.3]

      福井市の気温(前日比)
      [最高 27.0(+0.3)]
      [最低 18.7(-0.7)]

      鯖江市の天候
      [ 9時:晴れ]
      [15時:晴れ]






      福井県は[前日、梅雨入りしましたかたつむりかたつむりかたつむり]





      ところが…今日は[雲も多めながらも、晴れの良い天気でした晴れ晴れ晴れ]





      【早くも梅雨の中休みです眠たい眠たい眠たい
      (二日後の土曜日まで、晴れの天気は続く予報)











      今日はメモメモメモ他には特に書くことはないです(笑)



      なので(?)短い英会話を書いて、おしまいです鉛筆2鉛筆2鉛筆2













      The futon blew away.











      日本語に、訳さない方が良いですよ(笑)




      熱中症対策にも有効?

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        6月21日(水)

        福井市の暦
        [日の出: 4時38分]
        [日の入:19時15分]
        [月齢:26.3]

        福井市の気温(前日比)
        [最高 26.7(-5.5)]
        [最低 19.4(+3.1)]

        鯖江市の天候
        [ 9時:雨]
        [15時:小雨]






        通勤中は(家車ビル)

        [やや強い雨が降っていました雨雨雨雨雨]





        日中は…雨が降ったり止んだり(雨曇り雨……)

        北陸地方は、ようやく梅雨入りしましたかたつむりかたつむりかたつむり





        ※今日はメモ「二十四節季の一つ・夏至(げし)」



        ============


        6月も、下旬メモメモメモ



        そろそろ【本格的な暑さが始まります晴れ晴れ晴れ










        そんな中……

        ものらんは「新しいサプリ」を使っていますOK
        (3週間前から)









        かつては「メダリスト」と言う物を使っていました。



        今回「アミノバイタル」に換えた理由は【アミノ酸が入っているからOK
        (そして、美味しいので(笑))










        主に、練習やレースの後に飲んでいますがバーバーバー


        今は、仕事中にも飲んでいますバーバーバー










        「アミノ酸」の他に「クエン酸」も入っていますOK



        【熱中症対策にも、使えるのではないか?】と思っていますわーいわーいわーい



        ============


        訂正メモメモメモ





        前日の記事にて読書読書読書



        800m 周回コースを「800m around course」と書きましたが鉛筆2鉛筆2鉛筆2



        正確には[800m circuit course]とのことです。





        takakiさんが教えて下さった「Google翻訳」で、調べましたm(__)m










        ※「Google翻訳」は、何でも英訳出来るのですね!!




        英語も書いてみよう♪

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          6月20日(火)

          福井市の暦
          [日の出: 4時38分]
          [日の入:19時15分]
          [月齢:25.3]

          福井市の気温(前日比)
          [最高 32.2(+3.7)]
          [最低 16.3(-0.4)]

          鯖江市の天候
          [ 9時:晴れ]
          [15時:晴れ]






          【久々の真夏日】



          ついに[職場も空調を点けましたOK]



          ============


          18時40分時計職場ビル出発車

          練習の拠点「足羽山」に行きましたわーいわーいわーい






          photo in Sabae city.



          Fukui city. at after-school.



          basic point. on 800m around course
          【basic point:基点】



          This is cherry-blossom.



          This flower is 「アジサ〜イ」.



          Mt.Asuwa's 「じは〜んき〜〜」





          (「アジサイ」と「自販機」…英語で何と言うのでしょうか(笑))



          ============


          今日も「ジョギング」


          [疲労抜き]と[ニューシューズの履き慣らし]OK





          2.4km走るGO!GO!GO!



          まだ「右の脹脛に」隠れた疲れがある感じニコニコニコニコニコニコ


          シッカリと、ケアにも努めていきたいところ……









          ※[風が、とても強かったです強風強風強風]

          少々走りにくかったが…涼しくて、汗はそんなに掻かなかったグッドグッドグッド



          新たな相棒の誕生♪

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            6月19日(月)

            福井市の暦
            [日の出: 4時38分]
            [日の入:19時15分]
            [月齢:24.3]

            福井市の気温(前日比)
            [最高 28.5(+1.0)]
            [最低 16.7(-1.5)]

            鯖江市の天候
            [ 9時:快晴]
            [15時:快晴]






            【7月のような気候】



            真夏の太陽晴れ晴れ晴れ気温も上がった上向き上向き上向き





            ただ…その割には汗は少なかったOK



            ============



            カラス in 足羽山(笑)



            夕焼け from 足羽山



            テレビ塔 with (右下にチラッと)monoran2号(笑)





            足羽山にて[前日の疲労抜きのジョギングGO!GO!GO!]










            前日の夕方に……




            ニューシューズを購入靴靴



            本日[堂々デビューわーいわーいわーい]





            履き慣らしも兼ねましたグッドグッドグッド
            (尚、このブログに於いては、シューズの履き心地等の報告は致しませんm(__)m)



            ………………………………


            2.4km…ゆっくりと走りましたがGO!GO!GO!



            [脚が、やや重たいあせあせあせあせあせあせ]





            ※その後[800mウォーク]と[ストレッチ]で終了OK



            ============


            新しいシューズは靴靴



            7月23日の「花はす早朝マラソン」で、レースデビューの予定でするんるんるんるんるんるん
            (但し…雨が降らない天候 且つ 水溜まりが全くない事が条件(笑))




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            2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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