ジョギングの集いの案内

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    名称:元旦 初詣ジョギング



    期日:1月1日(元日)
    会場:福井市役所



    ※「市役所」を 発着する
    「福井市内の神社」を巡りながらの ジョギング。


    【競走大会ではありません】



    ============


    部門:



    15km:5kmを 22分以内で走れる方。

    10km:同じく 25分以内で走れる方。

    5km:制限なし。



    ※小・中学生の参加も可
    (但し、【保護者・関係者が伴走すること】)



    ※福井市外にお住まいの方の参加も大歓迎でするんるん



    ============


    参加料:一人300円
    (小・中学生は[無料])



    ============


    日程:



    ・8時半頃から受付開始。

    ・9時より開会式。

    ・9時15分より 15kmから随時、スタート

    ・11時20分頃、ゴール





    尚、「積雪量」や「天候」によりましては
    「中止」 または 「部門の縮小」と なります。



    ============


    立ち寄る主な神社:



    「柴田神社」

    「火産霊(ほむすび)神社」

    「白髭神社」

    「木田神社」

    「朝日山・不動寺(通称:お不動さん)」

    「藤島神社」

    「足羽神社(5km)」

    「湊・八幡神社(10km/15km)」

    「護国神社(15km)」

    「福井大仏」

    「神明神社(通称:おしんめさん)」

    「佐佳枝廼社(さかえのやしろ)」





    ※途中、[天候が悪くなった(特に「雷」が鳴った)場合]は、「コース短縮」することもあり得ます。



    ============


    [参加にあたってのお願い]



    〜綾劼靴泙靴燭【競走大会ではありません。】

    「信号を守る」「歩道を走る」等、「交通マナー」にご協力ください。




    ⊃声劼砲いて、「お神酒」を召し上がるのは自由ですが、【酔った状態でのジョギング】【飲酒運転】【未成年の方の飲酒】は、くれぐれもされませんように。



    「朝日山・不動寺(足羽山の登り口)」まででしたら、【15kmから→10km または 5kmに変更】及び【10kmから→5kmに変更】出来ます。



    い任るだけ「100円玉」「500円玉」を、ご用意ください。
    (以前、「一万円札」を出されて、困ったことがありました。)





    【一年の計は元旦にあり】


    奮ってご参加下さいわーいわーいわーい





    福井市陸上競技協会
    常務理事・monoran




    ============


    参考までに……





    「元日(がんじつ)」は
    1月1日のこと。また、「祝日」の一つ。



    「元旦(がんたん)」は
    1月1日の【朝方】のこと

    「旦」は…「地平線(水平線)」から昇る「朝日(=初日の出)」を意味する。
    (従って、「元旦初売り」と言う表現は、[厳密には間違い×]




    マラソン大会ガイド・菊花

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      名称:菊花マラソン
      (旧・たけふ菊花マラソン)

      期日:11月3日(文化の日)


      受付:越前市体育館

      スタート:武生西小学校
      ゴール:武生第三中学校





      種目:

      2.15km

      ・ファミリー 1年
      ・ファミリー 2年
      ・ファミリー 3年
      ・ファミリー 4年

      ・小学5・6年男子
      ・小学5・6年女子


      ・チャレンジ(オープン)

      年齢制限なし。完走証は発行するが[オープン種目なので「表彰なし」]

      ※小学4年生以下は「伴走者付き」のこと。




      3km

      ・高校以上男子

      ・中学生女子
      ・高校以上女子



      5km

      ・中学生男子

      ・39歳以下男子(高校生以上)
      ・40〜59歳男子
      ・60歳以上男子

      ・39歳以下女子(高校生以上)
      ・40歳以上女子



      10km

      ・39歳以下男子(高校生以上)
      ・40歳代男子
      ・50歳代男子
      ・60歳以上男子

      ・39歳以下女子(高校生以上)
      ・40歳以上女子



      ゥ蓮璽

      ・39歳以下男子(高校生以上)
      ・40歳代男子
      ・50歳以上男子

      ・39歳以下女子(高校生以上)
      ・40歳以上女子





      β執饂 7.4km

      ・一般男子
      ・一般女子







      村国山コースの参加条件:【10kmを1時間以内で走れる高校生以上で、山道のトレーニングを十分積んだ方。】



      ============


      ○サービス

      ・マッサージ(スタート)

      ・各種売店(ゴール)

      ・「豚汁のチャリティ販売」(ゴール)

      ・手技療法(ゴール)

      ・「ハーフ種目・部門別のトップランナー」に【オーダーメイド】のマラソンウェア進呈




      「たけふ菊人形 割引券」
      (プログラムに貼付・画像は2011年のものです)



      ============


      ○全コース・共通ポイント
      (1.1km〜1.5kmにかけて)




      1.1km地点旗

      ここから「ループ橋」を 走ります。





      ・AからBへ 走る

      ・BからCを 画像の左の方を 上りながら走る。

      ・CからDへ 走り、後に下ります。



      ………………………………








      ※10kmコースガイド

      ・「ループ橋」を過ぎると

      「アップダウン」は少ないが
      「堤防」「越前市郊外」「河川敷」を走るので 距離感が 【非常に】鈍りやすい。



      2.3km地点から眺めるカメラ
      (帆山橋過ぎ)

      およそ1.0km先「日野大橋」まで この堤防を走り、左折(10kmの部専用コース)。


      ・「5.2km地点」と「7.2km地点」辺りに「給水」


      ・ラスト150mにある坂は

      最後の踏ん張り所。


      ・「武生三中グランド内」で フィニッシュ。



      ============


      ○大会参加にあたって:

      「ゴール会場」から「スタート会場」への「無料シャトルバス」を運行しますが

      9時50分から12時30分までなので 注意。



      「武生西小」「武生三中」の「トイレ」を利用できます。

      「トイレ以外」の場所には立ち入らないこと。




      ※「記事の内容」は 2016年大会の ものです。



      ※2016年 11月3日 編集


      マラソン大会ガイド・敦賀

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        【重要なおしらせ】




        敦賀マラソンは、2018年福井国体のために【17年と、18年は休止となります。】
        (次回開催は。2019年です)





        名称:敦賀マラソン

        期日:10月第3日曜



        会場:神楽町商店街・相生商店街(氣比神宮前)





        種目:

        1.85km(1海里)

        .ファミリー男子 (小学1〜3年生男子と保護者)

        .ファミリー女子 (小学1〜3年生女子と保護者)

        ・小学生女子(4年生以上)


        ・ジョギング(制限なし)



        3km

        ・小学生男子(4年生以上)

        ・中学生女子



        5km

        ・中学生男子

        ・一般男子
        ・50歳代男子
        ・60歳以上男子

        ・一般女子



        10km

        ・一般男子
        ・50歳代男子
        ・60歳以上男子

        ・一般女子


        ※「一般男女」は「高校生」を含みます。











        ○10kmコースガイド





        ・敦賀の市街地を「スタート」「ゴール」とする 「往復」と「周回」の複合型コース


        〜鞍召「往復コース」


        ・1.0kmを過ぎた辺りで「トンネル内」を 走る。

        1.4kmに「上り坂右斜め上


        ・トンネルを抜けて→折り返し→再びトンネル




        4.1km地点から 眺めるカメラ
        (往路 1.2km地点)


        ・「復路のトンネル出口」から きつい上り坂。

        このコースの「一番山場」。
        ここで調子を崩すと あとは非常に苦しい。



        ・4.8kmに「給水所」



        後半は「周回コース」
        (5kmコースも 同じコースですOK)



        ・5.8kmに「上り坂右斜め上


        ・6.2km地点から8.0kmまで「気比の松原」を走る。

        公園内は 一部「対面走行」と なります。

        【右側】走行厳守!!!!
        【道幅が狭めなので注意】



        ・8.5kmに「給水所」


        ・9.0kmに 緩やかながら「アップダウン」
        最後の踏ん張りどころ。


        ・残り800mを切る辺りから
        「ゴールゲート」が見える。

        「近いようで、遠くにあるゴール」を目指す感じ。

        「距離感も鈍りやすい」ので
        「精神的ダメージ」との勝負といえる。




        ゴールゲートカメラ





        大会参加にあたって:

        |鷦崗譴「敦賀市総合運動公園」をご利用ください。

        ここより「シャトルバス」にて会場まで送迎します。


        ※会場付近には 特に「駐車場」はないので注意。



        会場周辺は「商店街」になっています。
        営業の妨げになるような所での「場所取り」「更衣」等は しないよう注意すること。









        ※「記事の内容」は 2016年大会の ものです。



        ※2016年 10月16日 編集





        冒頭にも書きましたが…

        敦賀マラソンは、2018年福井国体のために【17年と、18年は休止となります。】
        (次回開催は。2019年です)



        マラソン大会ガイド・池田

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          名称:能楽の里 池田マラソン

          期日:10月上旬



          メイン会場:能楽の里 文化交流会館





          【重要なお知らせ!!

          2015年大会より[大幅な種目変更]を致しました。



          ◎【「3km」「10km」は廃止】になりました。

          ◎「1.5kmファミリー」は[2kmペア]に変更になりました





          ○種目


          2km・小学生

          「小学生男子(全学年)
          「小学生女子(全学年)





          2km・ペア

          「ペア(親子・夫婦・友人)」

          ※「親子」は[小学1〜3年生と、その両親(または祖父母)の2人一組]

          ※「友人」は[高校生以上]



          「ペアの部」には[順位表彰はありません。]【その代わりに[飛び賞]があります。】
          (多彩な年齢の方が参加出来る種目だからだと思います。)





          5km

          「一般男子 39歳以下」(高校生を含む)
          「一般男子 40歳以上」
          「一般男子 50歳以上」

          「一般女子」(高校生を含む)





          ぅ蓮璽

          「一般男子 39歳以下」(高校生を含む)
          「一般男子 40歳以上」
          「一般男子 50歳以上」

          「一般女子」(高校生を含む)





          ※要項を見る限り[中学生の参加が出来ないような感じ]に思います。



          ============


          ○サービス

          ・各種 売店(池田町の名物や名産品もあります。)

          ・「ハーフ完走者」には 後日「写真付き完走証」送付

          ・池田あきない市(会場から200m離れた「まちの駅」)



          ============






          ○ハーフコースガイド
          (かつての「10kmコースガイド」を流用していますm(__)m)



          右手に「ゴールゲート」
          左奥に「スタート地点」


          スタート地点から眺めるカメラ

          「緑の屋根の建物」の右側に「ゴール地点」。


          ・「文化交流会館」近くを「スタート/ゴール」とする 往復コース


          ・400m地点にアップダウン

          序盤なので 特に何も感じないでしょう。




          2.0km地点



          ・2.8kmすぎに「ややきつい上り坂」



          往路・ 5.0km地点
          復路・16.1km地点
          (画像は、復路の方向を向いています。)



          ・折り返し点は ちょうど中間点です。

          ・17.6km(残り3.5km)地点に「ゆるやかな上り坂」




          18.9km(残り2.2km)地点




          ラスト 600m地点旗


          ・最後に「緩やかながら、アップダウン」

          ハーフに限らず、すべてのランナーにとってゴール直前の【最大の難所】



          前半は「上り坂基調」
          後半は「下り坂基調」


          ※全体的に「田園風景」が広がるため、若干距離感が鈍りやすい。

          また、風の影響も受けやすいです。


          ※3kmすぎ→折り返し→残り3kmまでは「木陰」が多い。

          「日除け」に使うのも「戦略の一つ」でしょう。





          ラスト100mから「ゴール」を 眺めるカメラ





          ※2016年大会より「チップによる自動計測器」を導入しました。










          ※「記事の内容」は 2016年大会の ものです。



          ※2016年 10月8日 編集

          マラソン大会ガイド・花はす

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            名称:花はす早朝マラソン

            期日:7月下旬



            ○会場


            スタート地点/メイン会場:「ウォーターランド南条」

            ゴール地点:「レインボーパーク南条」


            ※「南越前町」です。



            ============


            ○種目

            2km

            ・ファミリー親子
            (小学1〜3年生と保護者)

            ・ファミリー夫婦



            3km

            ・小学男子(4年生以上)

            ・小学女子(4年生以上)

            ・中学女子
            ・一般女子

            ・40歳以上男子



            5km

            ・中学男子

            ・39歳以下男子
            ・40歳以上男子

            ・39歳以下女子
            ・40歳以上女子



            10km

            ・39歳以下男子
            ・40歳代男子
            ・50歳代男子
            ・60歳以上男子

            ・39歳以下女子
            ・40歳以上女子





            ※「ハーフ」は、ありません
            (2014年大会は「第10回記念」だったので[特別にハーフを設けたため]です。)



            ============


            ○サービス:

            ・「しそ味かき氷」
            (↑無料♪食べ放題)

            ・「スポーツ用品販売」

            ・「花はす温泉・そまやま」にて、大会当日のみ「ゼッケン」提示で【入館料割引】



            ============






            ○10kmコースガイド



            ・「ウォーターランド南条・スタート」

            ・「レインボーパーク南条・ゴール」




            スタート地点カメラ

            尚、「ウォーターランド」より 300m離れているので
            時間に遅れないように。




            1.3km地点 左折します。
            [復路は 画像奥から来て 左折します(残り1.1km)。]

            ※3kmの部は直進。折り返し後、画像奥から来て左折します。






            1.9km地点 右折します。






            2.7km地点 左折します。
            [復路は 画像左から右へ 直進します(残り2.3km)。]

            ※5kmの部は右折します。




            ここから 折り返し点まで、少々上りがきつい。



            所々、道幅が狭いので、「(すれ違う)ランナーとの接触」に 注意!!
            (↑左側通行厳守)





            折り返し点(5.1km辺り)


            折り返し前、150mほどは
            ややきつい上り坂。



            5.8km地点から眺めるカメラ
            (旧・折り返し点)



            ・ラスト 500m地点
            「河川敷」へ下る

            あとは「ゴール」まで、突っ走ります!!




            ゴール地点を眺めるカメラ



            ※「ゴール地点」から「ウォーターランド」までは

            500mくらいあります。


            充分に「水分補給」をしてから、「ゴール会場」を あとにして下さい。





            大会参加にあたって:

            〜當大会とはいえ
            気温が高くなることが予想されます。

            コース上、随所に「給水」「氷」「シャワー」があるので
            適度に使用し熱中症・脱水症状に気を付けてください。



            大会前日午後より、「南条公民館」を解放します。
            尚、「寝具」は 各自で持参してください。



            「駐車場」は「日野川河川敷」を ご利用ください。



            「北陸自動車道・南条SA」に 「ETC専用・スマートインター(SIC)」がありますが、
            利用できるのは【午前6時〜午後10時】ですので、ご注意ください。


            南条SAは[大会用駐車場ではありません。]
            前述しましたが、お車は「日野川河川敷」に、お停め下さい。




            尚、隣のインターチェンジは【金沢・富山方面は「武生IC(8.9km)」】【敦賀・小浜・米原方面は「今庄IC(3.6km)」】です。



            ============


            ○その他


            ー付は(全種目)午前4時〜午前6時


            2014年より[前日受付]も実施します。
            (時間は 午後1時〜午後6時)です





            ※「記事の内容」は 2016年大会の ものです。



            ※2016年 7月24日 編集



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            2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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