今日の日記 191116

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    11月16日(土)



    福井市の暦
    [日の出 6時32分]
    [日の入 16時47分]
    [月齢 19.0【更待月】]



    福井市の気温(前日比)
    [最低  7.7(+0.5)]
    [ 9時 10.7(+1.0)]
    [15時 12.6(-1.5)]
    [最高 13.0(-1.7)]



    福井市の風速
    [ 9時 2.3m/s(南)]
    [15時 2.3m/s(南)]

    福井市の最大瞬間風速
    [5.8m/s(3時19分・南)]




    鯖江市の天候
    [ 9時:くもり]
    [15時:雨]

     

     

     

     

     

    二十四節気「立冬(りっとう)」を過ぎましたメモメモメモ

     

     

    だんだんと気温が低い日も、多くなってきています(+_+)(+_+)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    しかし…まだ、(昼間は)平年よりは高い方です。

     

     

     

     

    これから本格的に寒みぃに成り、雪の便りをお届けする日の近づいていく今日雪雪雪

     

    皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m

     

     

     

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    今日はメモメモメモ [第三土曜日なので、仕事の日ビルビルビル]

    (先々週は有給を取ったので 土曜日の出勤は、4週間ぶり。)

     

     

     

     

     

     

     

    「ガソリン給油」と「コンビニで昼食の買い出し」をして、会社到着OK

     

     

     

    仕事は 12時台の昼休みを入れて、[8時半から 17時半までパンチパンチパンチ]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    階段の手すり

     

     

     

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    食堂のポット

     

     

     

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    食堂の時計の 左下

     

     

     

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    食堂の エアコン

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    会社の紹介も、楽ではありませんね(@゚▽゚@)

    (↑どこが紹介だ???(笑))

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    【と、

     

     

     

     

     

     

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    7時17分・きららパークカメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    言う

     

     

     

     

     

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    7時23分カメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    わけ

     

     

     

     

     

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    本日の、勤務前のアイスモグモグモグモグモグモグ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    で!!!!】

    (↑ややこしい区切り方をするな…大体、何が「と、言うわけ」だ?????(笑))

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    翌日はメモメモメモ

     

     

     

     

    「となみ庄川散居村縦断マラソン・10kmロードレース」

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    先日書いたように鉛筆2鉛筆2鉛筆2

     

     

    ピッチ走法が「みぞおち(下腹部)の痛みを抑えることが出来るかの検証」ですGO!GO!GO!

     

     

     

     

     

    記録は、おのずと付いてくることだと思いますm(__)m

    (55分が理想的?)

     

     

     

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    次回の「今日の日記」も
    読んでくださいね(^^)(^^)











    最初は「グーグー







    「じゃんけん」











    「グーグー





     

     

     

     

     

     





    「パーパー」を、出した人




    【翌日のおやつは「水ようかん」を食べましょう♪♪♪】

     

     

     

     









    【完】

     

     

     

     

     

     

     


    今日の日記 191102

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      11月2日(土)



      福井市の暦
      [日の出 6時18分]
      [日の入
      16時59分]
      [月齢 5.0]



      福井市の気温(前日比)

      [最低  7.9(-2.5)]
      [ 9時 11.1(-3.8)]
      [15時 17.9(-2.3)]
      [最高 19.3(-2.8)]



      福井市の風速
      [ 9時 1.2m/s(南)]
      [15時 3.4m/s(北西)]

      福井市の最大瞬間風速
      [6.6m/s(15時07分・北)]




      福井市の天候
      [ 9時:快晴]
      [15時:快晴]

       

       

       

       

       

      11月・霜月になりましたメモメモメモ

       

       

      【令和が始まり、半年が経ち】【今年も、残り2ヶ月です】

       

       

       

       

       

       

       

      日の入りが 16時台になり、寒さも増していく今日(こんにち)

       

       

      皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m

       

       

       

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      今日は「第一土曜日」ですがメモメモメモ

       

      【僕は、有給休暇で お休みですわーいわーいわーい

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      えっ!?!?!?

       

       

       

       

       

      【第一・第三土曜日恒例の、朝のアイスは!?】ですと!?!?!?!?!?

      (↑「聞いていない」と言う反論、厳禁(笑))

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ご安心くださいませm(__)m

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      あらかじめ、前日の夜に食べましたグッドグッドグッド

      (意味不明(笑))

       

       

       

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      10時過ぎ時計​ ショッピングセンター到着ビルビルビル

       

       

       

       

       

       

       

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      直して欲しいおもちゃを、預けるOK

      (無料サービスでしたグッドグッドグッド)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      本日の昼食!?????

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      12時〜14時半時計

       

       

      【とあるイベント】を見に行くわーいわーいわーい

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      15時時計​ 再びショッピングセンターOK

       

       

       

       

       

      おもちゃを取りに行ったのですが…

       

       

       

      「申し訳ありませんが…特殊な構造のため、直せませんでしたm(__)m」

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      (オウム返しで)喋るウサギさん

       

       

       

      残念ですが 「ぬいぐるみ」として、可愛がろうと思いますぴかぴかぴかぴかぴかぴか

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      16時〜17時半時計

       

       

      再び【とあるイベント】を見に行くわーいわーいわーい

      (「とあるイベント」については、後日に…)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      18時時計​ 床屋OK

       

       

       

       

       

       

      終了後、足羽山で軽くウォーク靴靴

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      「右脹脛」は、微妙な状態ですが…

       

       

      何とか走れるか!?!?!?

      (↑過去に、何回も「こむら返りの後遺症持ちで」走っていますしOK)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      翌日の「菊花マラソン・10kmロードレース」

       

       

       

       

      現時点では、走る予定ですパンチパンチパンチ

       

       

       

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      次回の「今日の日記」も
      読んでくださいね(^^)(^^)










      最初は「グーグー







      「じゃんけん」











      「パーパー










      「チョキ チョキ」を、出した人


       

       

       

       

       

      [翌日から、年賀状を書き始めましょう鉛筆2鉛筆2鉛筆2(笑)]










      【完】

       

       


      今日の日記 191026+

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        10月25日(金)



        福井市の暦
        [日の出 6時10分]
        [日の入 17時08分]
        [月齢 26.4]



        福井市の気温(前日比)
        [最低 16.0(-0.4)]
        [ 9時 16.9(-0.2)]
        [15時 17.3(-3.0)]
        [最高 18.0(-3.7)]



        福井市の風速
        [ 9時 1.3m/s(南東)]
        [15時 2.9m/s(北)]

        福井市の最大瞬間風速
        [6.7m/s(16時06分・西北西)]




        鯖江市の天候
        [ 9時:雨]
        [15時:小雨]

         

         

         

         

         

        朝方〜昼過ぎまで 雨が降り続く天候雨雨雨

         

         

        夕方からは、曇り空曇り曇り曇り

         

         

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        仕事帰りに[きららパーク周辺で、20分間ウォークOK]

         

         

         

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        10月26日(土)




        福井市の暦
        [日の出 6時11分]
        [日の入 17時07分]
        [月齢 27.4]



        福井市の気温(前日比)
        [最低 15.3(-0.7)]
        [ 9時 16.5(-0.4)]
        [15時 20.6(+3.3)]
        [最高 21.4(+3.4)]



        福井市の風速
        [ 9時 1.9m/s(南南東)]
        [15時 1.2m/s(西南西)]

        福井市の最大瞬間風速
        [5.0m/s(2時18分・西南西)]




        福井市の天候
        [ 9時:くもり]
        [15時:くもり]

         

         

         

         

         

        二十四節気「霜降(そうこう)」を過ぎましたメモメモメモ

         

         

        秋気も去り、朝霜が降り始める頃です。

         

         

         

         

         

         

        紅葉も、だいぶん進む中もみじもみじもみじ

         

         

         

        「スキー場の準備」「雪吊りの設置作業」が始まり【冬の訪れを少なからずとも感じる 今日この頃】

         

        皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m

         

         

         

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        今日は、会社お休みグッドグッドグッド

         

         

         

         

         

        「福井駅周辺」に用事があったので、行きはバスでバスバスバス

        (用事については、書けませんm(__)m)

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        帰りは「えちぜん鉄道」ででんしゃでんしゃでんしゃ

         

         

         

        「(JRの)福井駅」に入ろうとしたら…

         

         

         

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        あっ、ものらんさん こんにちははぴっわーいわーいわーい

         

        「敦賀(つるが)マラソン」お疲れ様でしたはぴっOK

         

         

         

         

         

        ものらん:「はぴりゅうちゃん、お出掛け?」

         

         

         

        はぴりゅう:「汽車(JRの列車)に乗って行くはぴっOK

         

        「ものらんさん、今回も「立ち食いそば」を食べるのはぴかイヒヒイヒヒイヒヒ

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        残念ながら!?????????

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        今日は「うどん」でした(@゚▽゚@)

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        えち鉄・福井駅の電光掲示板メモメモメモ

         

         

        日中は、30分おきに発車しますでんしゃでんしゃでんしゃ

        (自宅は「三国港方面」)

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        本日の昼食モグモグモグモグモグモグ

         

        辛さを、自分で調整できますわーいわーいわーい

         

         

         

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        20191026_2934850.jpg

        14時56分カメラ

         

         

        20191026_2934848.jpg

        同じく 14時56分カメラ

         

         

         

         

         

         

        こちらは「スポーツセンター」ですOK

         

         

        「400m・陸上競技場」にて、「赤い陸上クラブ」ですわーいわーいわーい

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        子ども達が集まって、15時になったら腕時計腕時計腕時計

         

         

         

        【練習の始まりで〜す♪♪♪】

         

         

        パチパチパチ〜〜(^^)(^^)

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ◎400m ジョギング

         

        ◎体操・ストレッチ

         

        ◎ドリル運動(準備運動)

         

         

         

        ◎短距離と、長距離に別れての練習GO!GO!GO!

        (ものらんは、長距離の方を…)

         

         

         

        ◎ダウンジョグ・ストレッチ

         

         

        20191026_2934846.jpg

        深呼吸は、この風景を眺めながらニコニコニコニコニコニコ

         

         

         

         

         

        【17時時計​終了 「お疲れ様でしたm(__)m」】

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        翌日は、レースはないです。

         

         

         

        朝方、個人練習に挑む予定ですパンチパンチパンチ

        (事情により、父親との早朝ジョグは見送り…)

         

         

         

        ========================

         


        次回の「今日の日記」も
        読んでくださいね(^^)(^^)











        最初は「グーグー







        「じゃんけん」










        「チョキ チョキ










        「グーグー」を、出した人





        翌日の昼食は「立ち食いそば」を、お召し上がりくださいませ(笑)











        【完】

         

         

         

         

         

         

         

         


        今日の日記 191019

        0

           

          10月19日(土)



          福井市の暦
          [日の出 6時05分]
          [日の入 17時15分]
          [月齢 20.4]



          福井市の気温(前日比)
          [最低 16.3(+1.3)]
          [ 9時 20.8(+3.0)]
          [15時 19.9(+0.8)]
          [最高 22.0(+0.8)]



          福井市の風速
          [ 9時 2.0m/s(西南西)]
          [15時 2.5m/s(北)]

          福井市の最大瞬間風速
          [9.2m/s(11時15分・北北西)]




          鯖江市の天候
          [ 9時:くもり]
          [15時:雨]

           

           

           

           

           

          気が付けば[日の出が6時台に 成りました]

           

           

           

          葉っぱも、少しずつ色付いてきて(ツリーもみじ)

           

          だんだんと秋が深くなっていく今日(こんにち)

           

           

          皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m

           

           

           

          ========================

           

           

          今日は[第三土曜日なので]仕事の日ビルビルビル

           

           

           

           

           

           

           

          20191019_2930758.jpg

          比較的暖かい朝なので、余裕でアイスを食べれましたモグモグモグモグモグモグ

          (↑「余裕」って、何だ!???(笑))

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          20191019_2930756.jpg

          会社の駐車場の柱

           

           

          20191019_2930754.jpg

          会社の車のタイヤ

           

           

          20191019_2930752.jpg

          僕の機械の扉のノブ

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          【会社の案内(?????????)の後は】 風景の画像をどうぞわーいわーいわーい

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          20191019_2930750.jpg

          会社の庭かわいいかわいいかわいい

           

           

           

          20191019_2930748.jpg

          同じく 会社の庭かわいいかわいいかわいい

           

           

           

           

           

           

           

          20191019_2930746.jpg

          右下の一番高い山は富士山富士山富士山 「日野山(ひのさん)

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          業務は、それなりにこなしました汗汗汗

           

           

           

           

          17時40分時計​ 「お疲れ様でしたm(__)m」

           

           

           

           

           

           

           

           

          20191019_2930744.jpg

          本日の昼食グッドグッドグッド

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          13時台の 15分間ほど砂時計砂時計砂時計

           

           

          やや強い雨が降りました雨雨雨雨雨雨

           

           

           

           

           

          雨は、夕方まで断続的に降る雨雨雨

           

           

          仕事が終わる直前から、曇り空曇り曇り曇り

           

           

           

          ========================

           

           

          翌日はメモメモメモ

           

           

           

           

          【敦賀マラソン・10kmロードレース】

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          天候は、くもりの予報曇り曇り曇り

           

           

          意外と走りやすい気候に成るのか? あるいは…ニコニコニコニコニコニコ

           

           

           

          ========================



          次回の「今日の日記」も
          読んでくださいね(^^)(^^)










          最初は「グーグー







          「じゃんけん」











          「グーグー










          「パーパー」を、出した人



          [今週水曜日
          (三日前)の記事の【最後の画像を】見ることを禁じますNGNGNG(笑)]











          【完】

           

           


          今日の日記 191005

          0

             

            10月5日(土)



            福井市の暦
            [日の出 5時53分]
            [日の入 17時34分]
            [月齢 6.4]



            福井市の気温(前日比)
            [最低 18.9(-0.9)]
            [ 9時 22.3(+1.0)]
            [15時 24.5(+3.7)]
            [最高 25.2(+2.4)]



            福井市の風速
            [ 9時 1.4m/s(北北西)]
            [15時 4.4m/s(北西)]

            福井市の最大瞬間風速
            [9.2m/s(15時38分・北)]




            鯖江市の天候
            [ 9時:晴れ]
            [15時:晴れ]

             

             

             

             

             

             

             

             

            まもなく「二十四節気・寒露(かんろ)」ですメモメモメモ

             

             

            降る霜に寒冷を覚え、次第に秋も深まる頃ですもみじもみじもみじ

             

             

             

             

             

             

             

            昼より夜の方の時間が長くなり(月晴れ) 秋の夜長を感じる今日…

             

             

            皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m

             

             

             

            ========================

             

             

            今日は、第一土曜日なので 仕事の日ビルビルビル

             

             

             

             

             

            20191005_2923092.jpg

            7時13分カメラ

             

            ガソリン屋で、給油ガソリンスタンドガソリンスタンドガソリンスタンド 

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            続けて、コンビニで買い出しコンビニコンビニコンビニ

             

             

             

            20191005_2923090.jpg

            今回のアイスモグモグモグモグモグモグ

             

            風味があり、美味しかったですグッドグッドグッド

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            20191005_2923088.jpg

            職場のドアノブ

             

             

            20191005_2923086.jpg

            シャッターの操作盤

             

             

            20191005_2923084.jpg

            僕の機械の 主電源

             

             

             

             

             

             

            20191005_2923082.jpg

            ATC(Automatic Tool Change・工具自動交換)の瞬間

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            8時半から、17時半まで仕事をして→【さよおならぁ〜〜】

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            と、言うわけで!!!!!!

            (↑「どういうわけだ!?」と言うツッコミ禁止(笑))

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            翌日はメモメモメモ[余呉湖健康マラソン・7km]

             

             

             

             

             

            体調もまぁまぁOK

             

             

            走りやすいコンディショングッドグッドグッド

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            楽しく走りたいと思いますわーいわーいわーい

             

             

             

            ========================



            次回の「今日の日記」も
            読んでくださいね(^^)(^^)










            最初は「グーグー







            「じゃんけん」











            「パーパー










            「チョキ チョキ」を、出した人





             

             

             

            「あなたの町の秋を、探しに行きましょう♪♪♪」










             

             




            【完】

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             


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            2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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