¥Á¥«¥Ã¥Ú¤ò¤ï¤»¤ë½µ¤Ë¡Ä

0

     

    6·î29Æü(·î)


     


    Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

    [ÌëÌÀ¤±¡¡4»þ03ʬ]
    [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ41ʬ]
    [Æü¤ÎÆþ 19»þ16ʬ]

    [ÆüÊë¤ì 19»þ55ʬ]


    [·îÎð 7.8]

     



    Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
    [ºÇÄã 19.8(-1.2)]
    [ 9»þ 23.7(+0.2)]
    [15»þ 27.1(+0.7)]
    [ºÇ¹â 28.1(-0.3)]


     



    Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
    [ 9»þ 2.6m/s(ËÌËÌÅì)]
    [15»þ 4.5m/s(ËÌËÌÀ¾)]

    Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
    [8.6m/s(14»þ14ʬŽ¥ËÌËÌÀ¾)]



     


    »ª¹¾»Ô¤ÎÅ·¸õ
    [ 9»þ:À²¤ì]
    [15»þ:ÇöÆÞ¤ê]

     

     

     

     

     

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    ¤Ç¤â¡¢º£Æü¤Ï¶õµ¤¤¬´¥¤¤¤Æ¤¤¤Æ ²á¤´¤·¤ä¤¹¤¤Æü¤Ç¤·¤¿¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

     

     

     

    ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

     

     

    »Å»ö¸å¤ÏŽ¢¤­¤é¤é¥Ñ¡¼¥¯¼þÊÕŽ£¤ò¥¦¥©¡¼¥¯·¤·¤

     

     

     

     

     

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    18»þ 11ÉÃ¥«¥á¥é

     

     

     

     

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    18»þ02ʬ¥«¥á¥é

     

    Ãæ³Ø¹»¤ÎÌîµåÉô¤Î¥Ù¡¼¥¹¥Ü¡¼¥ë¥Ù¡¼¥¹¥Ü¡¼¥ë¥Ù¡¼¥¹¥Ü¡¼¥ë Îý½¬½ªÎ»Ä¾¸å

     

     

     

     

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    18»þ04ʬ¥«¥á¥é

     

     

     

     

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    18»þ05ʬ¥«¥á¥é

     

     

     

     

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    18»þ07ʬ¥«¥á¥é

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Á°Æü¤ÎËÜÎý½¬½ªÎ»¸å¡¢º¸¥¢¥­¥ì¥¹ç§ÉÕ¶á¤Ë½Ð¤¿·Ú¤¤Äˤߤυ

     

     

    ¤É¤¦¤ä¤é¡¢¿´ÇÛ¤Ï̵¤¤¤è¤¦¤Ç¤¹¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Ê⤭»Ï¤á¤³¤½¡¢¾¯¡¹°ãÏ´¶¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³

     

     

    µ¤ÉÕ¤±¤Ð¡¢ÉáÄ̤ËÊ⤱¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿£Ï£Ë

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ¡Ú¤Ç¤¹¤¬!!!!!!!¡Û

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ¤è¤½ÍÍ¤Î¥Ö¥í¥°¤Î¥³¥á¥ó¥È¤Ë¤â½ñ¤«¤»¤Æ¤â¤é¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬±ôÉ®£²±ôÉ®£²±ôÉ®£²

     

     

    ¥¢¥­¥ì¥¹ç§¤Ï¡Ú(¼«Ê¬¤ÎÃæ¤Ç¤Ï)°ìÈÖÄˤ᤿¤¯¤Ê¤¤Éô°Ì¤Ç¤¹¡£¡Û

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Ž¢ÀÖ¤¤Î¦¾å¥¯¥é¥ÖŽ£¤Ç¡¢Ëͤ¬¼çÂΤΥ¹¥È¥ì¥Ã¥Á¤Î»þ¤Ë¤Ï

     

     

    Ž¢¥¢¥­¥ì¥¹ç§¤Î¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á¤Ï¡¢ÀäÂФˤä¤ê¤Ê¤µ¤¤Ž£¤È¸À¤¤Ê¹¤«¤»¡¢¶¯À©Åª¤Ë¹Ô¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

    (¤Á¤Ê¤ß¡¢¥µ¥Ü¤Ã¤¿¤éŽ¢¥Ü¡¼¤Ã¤È¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á¤·¤Æ¤ó¤¸¤ã¤Í¡¼¤è!!Ž£¤È¡¢¼¸¤ê¤Þ¤¹(¾Ð))

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    º£½µ¤Î¿åÍËÆü¤Ï¥á¥â¥á¥â¥á¥â

     

     

     

    ¡ÚÎÏ°ìÇÕ¤ò˺¤ì¤Æ¡¢¥ê¥Ï¥Ó¥ê¤ËÅؤá¤Þ¤¹£Ï£Ë¡Û

    (¹²¤Æ¤ÆÄɤ¤¹þ¤à»þ´ü¤Ç¤â¤Ê¤¤¤Ç¤¹¤·¡£)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ¢¨Ž¢¥Á¥«¥Ã¥ÚŽ£¡á[ÎÏ°ìÇÕ]

     

     

    ¢¨Ž¢¤ï¤»¤ëŽ£¡á[˺¤ì¤ë]

     

     

     

     

    ¶¦¤Ë¡¢Ê¡°æÊۤǤ¹ÆɽñÆɽñÆɽñ

     

     

     


    ¥È¥ó¥Í¥ë¤Ç¥é¥ó¥Ë¥ó¥°

    0

       

      6·î28Æü(Æü)


       


      Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

      [ÌëÌÀ¤±¡¡4»þ02ʬ]
      [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ41ʬ]
      [Æü¤ÎÆþ 19»þ16ʬ]

      [ÆüÊë¤ì 19»þ55ʬ]


      [·îÎð 6.8]

       



      Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
      [ºÇÄã 21.0(+0.5)]
      [ 9»þ 23.7(-2.0)]
      [15»þ 26.4(-3.7)]
      [ºÇ¹â 28.4(-1.9)]


       



      Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
      [ 9»þ 1.4m/s(ËÌËÌÅì)]
      [15»þ 5.1m/s(ËÌËÌÀ¾)]

      Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
      [10.8m/s(11»þ37ʬŽ¥ËÌËÌÀ¾)]



       


      Ê¡°æ»Ô¤ÎÅ·¸õ
      [ 9»þ:À²¤ì]
      [15»þ:À²¤ì]

       

       

       

       

       

       

      9»þ¤ÎÅ·¸õ¤ÏŽ¢À²¤ìŽ£¤È½ñ¤¤¤Æ¤Þ¤¹¤¬±ôÉ®£²±ôÉ®£²±ôÉ®£²

       

       

      ¡Ú6»þÂæÁ°È¾¤Ï¡¢¤ä¤ä¶¯¤¤±«¹ß¤ê±«±«±«¡Û

      (»ß¤ó¤Ç¤«¤é¡¢°ìµ¤¤ËÅ·¸õ²óÉü£Ï£Ë)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¿¿ÌëÃæ¤Î 1»þ45ʬ·î·î·î

       

       

       

       

      Ì´¤ò¸«¤Æ¤¤¤¿»þ¤ËZzz……

      (↑ÆâÍÆ¡¢³Ð¤¨¤Æ¤¤¤Ê¤¤(¾Ð))

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¡Ú¥É¡Á¡Á¡Á¡Á¡Á¡Á¡Á¡Á¥ó!!!!!!!¡Û

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      [Íë¤Î²»¤Ç¡¢Ìܤ¬³Ð¤á¤Þ¤·¤¿…]

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¤â¤·¡Ú¤¹¤Ã¡û¤ó¡û¤ó¤Ç¿²¤Æ¤¤¤¿¤é¡¢¤Ø¤½¤ò¼è¤é¤ì¤Æ¤¤¤¿?????¡Û

      (↑Âç¾æÉפǤ¹¡¢Ãå¤ÆÀü¤¤¤Æ¤Þ¤·¤¿¤è(@Žß¢¦Žß@))

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¤½¤Î¸å¡¢1»þ´ÖÄøŽ¢±«¤ÈÍë¤Î²»¤Ç ¿²ÉÕ¤±¤º¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³Ž£

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¤Ç¤â¡¢ÃΤé¤Ê¤¤Æâ¤Ë½Ï¿ç¤·¤Æ¤¤¤¿Zzz……

       

       

       

       

       

       

      ¡ÚÈþÈ©¤Î·ò¹¯¤Ï ²¿¤È¤«ÊݤƤޤ·¤¿¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¡Û

      (↑¥Ä¥Ã¥³¥á¤ë¤Ê¤é¡¢¥Ä¥Ã¥³¥ó¤Ç¸«¤Ê¤µ¤¤(¾Ð))

       

       

       

      ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

       

       

      ÊÒƬÄˤ⡢²¿¤È¤«¼£¤Þ¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      9»þȾ»þ·×»þ·×»þ·× ²È²È½Ðȯ¼Ö

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      10»þȾ»þ·×»þ·×»þ·×

       

       

       

      º£²ó¤ÎÎý½¬¾ìŽ¢¥Û¥Î¥±»³¥È¥ó¥Í¥ëŽ£ÅþÃå£Ï£Ë

       

       

       

       

       

       

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      È¿ÂÐÊýÌ̤òį¤á¤ë¥«¥á¥é

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      ¡Ú°Õ³°¤È¼¾ÅÙ¤¬¹â¤¤¤Ç¤¹´À´À´À´À´À´À¡Û

      (»£±Æ¤Ï¡¢Áö¤ê½ª¤ï¤Ã¤¿¸å¤Ç¡£ ¥Ô¥ó¥Ü¥±¼ºÎém(__)m)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      Ç°¤Î¤¿¤á¤Ë…

       

       

       

       

       

       

       

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      500£íÃÏÅÀ¤Ë¡¢É¹¤òÇÛÃÖÀãÀãÀã

      (ËÜÎý½¬Ãæ¤Ë»ý¤Ã¤Æ¹Ô¤¯¡£)

       

       

       

       

       

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      ¤³¤ì¤ò¥Ý¥±¥Ã¥È¤ËÆþ¤ì¤ë¥Ð¡¼¥Ð¡¼¥Ð¡¼

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      °ìÄ̤ê¤Î¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á¤ò¤·¤Æ

       

       

       

       

      ¡Ú8­ÒÁö ¥¹¥¿¡¼¥ÈGO!GO!GO!¡Û

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      Ž¢¶ö¿ôkmŽ£⇒Ž¢´ñ¿ôkmŽ£¤Ï¡¢¾å¤êºä±¦¼Ð¤á¾å±¦¼Ð¤á¾å±¦¼Ð¤á¾å

       

       

      ¤½¤ÎµÕ¤Ï¡¢²¼¤êºä±¦¼Ð¤á²¼±¦¼Ð¤á²¼±¦¼Ð¤á²¼

       

       

       

       

      ÊÒÆ»2km¤ò¡¢2±ýÉü´ú´ú´ú

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      1km:7ʬ20ÉÃ

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      2km:14ʬ34ÉÃ

      (¤³¤Î1km:7ʬ14ÉÃ)

       

       

       

       

       

       

      20200628_3056940.jpg

       

      ÀÞ¤êÊÖ¤·ÅÀ´ú´ú´ú

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      3km:21ʬ33ÉÃ

      (¤³¤Î1km:6ʬ59ÉÃ)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      4km:27ʬ53ÉÃ

      (¤³¤Î1km:6ʬ20ÉÃ)

       

       

       

       

       

      4.2km¤Ç¡¢°ì²óÌܤεë¿å£Ï£Ë

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      4.5km[ɹ¤ò¼ê¤Ë¼è¤ëÀãÀãÀã]

      (¤³¤Î»þ 5ÉÃÄø»ß¤Þ¤ë¡£¤Á¤Ê¤ß¤Ë¡¢°ì°®¤êʬ¤À¤±¤Ç¤¹(¾Ð))

       

       

       

      Ž¢¼ó¤Î¸å¤íŽ£Ž¢º¸±¦¤ÎÏÓŽ£¤òÎä¤ä¤·¤Ê¤¬¤éÁö¤ê¤Þ¤·¤¿£Ï£Ë

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      5km:34ʬ37ÉÃ

      (¤³¤Î1km:6ʬ44ÉÃ)

       

       

       

       

       

      5.8km¤Ç¡¢Æó²óÌܤεë¿å£Ï£Ë

       

       

      ºÇ¸å¡¦4²óÌܤξå¤êºä¤ËÈ÷¤¨¤ë¤¿¤á¤Ë¥Ð¡¼¥Ð¡¼¥Ð¡¼

       

       

       

       

       

       

       

       

      6km:41ʬ01ÉÃ

      (¤³¤Î1km:6ʬ24ÉÃ)

       

       

       

       

       

      ºÇ¸å¤Î2km¤ÏŽ¢¤ä¤ä¶¯¤¤¸þ¤«¤¤É÷Ž£¤Ç¤·¤¿¡£

      (¾¤Ï¡¢³Ð¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó(¾Ð))

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      7km:47ʬ01ÉÃ

      (¤³¤Î1km:6ʬ00ÉÃ)

       

       

       

       

       

      ¸þ¤«¤¤É÷¤ÇÎä·¤«¤Ã¤¿»ö¤â¤¢¤ê¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

       

       

      ¡Ú²÷Ä´¤Ê¥Ú¡¼¥¹¤ÇÁö¤ì¤Þ¤·¤¿v(^^)¡Û

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      8km:52ʬ13ÉÃ

      (¤³¤Î1km:5ʬ12ÉÃ)

       

       

       

       

       

       

      ÊÒƬÄˤαƶÁ¤â̵¤¯¡¢Îý½¬À®¸ù¤Ç¤¹v(^^)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      8km:52ʬ13ÉÃ

      (Ê¿¶Ñ:6ʬ31ÉÃ7/km)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¢¨600m ¥¹¥í¡¼¥¸¥ç¥°(²¼¤êºä)

       

       

       

       

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      ¢¨800m ¥¦¥©¡¼¥¯(¾å¤êºä)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      ¥¦¥©¡¼¥¯¤Î½ªÈסں¸¥¢¥­¥ì¥¹ç§ÉÕ¶á¤Ë¡¢·Ú¤¤ÄˤßNGNGNG¡Û

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      Îý½¬¤ÎÈè¤ì¤Ç¤¢¤í¤¦¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³

       

       

       

       

       

       

      ɹ¤ò»ý¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤Î¤Ï¹¬¤¤¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É

       

       

       

      »Ã¤¯¡¢Îä¤ä¤·¤Þ¤·¤¿£Ï£Ë

      (¤½¤Î¸å¡¢ÄˤߤÏ̵¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£)

       

       

       

       


      ÃúÇ«¤ÊÁö¤ê¤ò¿´³Ý¤±¤Æ!!

      0

         

        6·î24Æü(¿å)


         


        Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

        [ÌëÌÀ¤±¡¡4»þ01ʬ]
        [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ39ʬ]
        [Æü¤ÎÆþ 19»þ16ʬ]

        [ÆüÊë¤ì 19»þ54ʬ]


        [·îÎð 2.8]

         



        Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
        [ºÇÄã 20.0(-0.7)]

        [ 9»þ 27.4(+3.0)]
        [15»þ 31.7(+5.3)]
        [ºÇ¹â 32.1(+3.5)]


         



        Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
        [ 9»þ 2.5m/s(ÆîÆîÅì)]
        [15»þ 7.4m/s(Æî)]

        Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
        [10.9m/s(14»þ43ʬŽ¥Æî)]



         


        »ª¹¾»Ô¤ÎÅ·¸õ
        [ 9»þ:²÷À²]
        [15»þ:²÷À²]

         

         

         

         

         

        ¡ÚÄ«¤«¤é½ë¤¸¤£´À´À´À¡Û

         

         

         

        ¡Ú¿¿²ÆÆü¤Ë¤Ê¤ê¡¢¤È¤Æ¤â½ë¤¸¤£°ìÆü´À´À´À´À´À´À¡Û

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ¤È¤Ë¤«¤¯¡¢¿åʬÊäµë¤Ï¤³¤Þ¤á¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¥Ð¡¼¥Ð¡¼¥Ð¡¼

        (↑¾ø¤·¤Æ¤¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ï¡¢¤»¤á¤Æ¤â¤Îµß¤¤)

         

         

         

        ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

         

         

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        18»þ21ʬ¥«¥á¥é

         

         

         

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        ¤³¤Á¤é¤ÏŽ¢Â­±©»³(¤¢¤¹¤ï¤ä¤Þ)Ž£Éٻλ³Éٻλ³Éٻλ³

         

         

        ËÜÆü¤Ï¿åÍˤʤΤǥá¥â¥á¥â¥á¥â ¥Ý¥¤¥ó¥ÈÎý½¬¤ÎÆü¤Ç¤¹GO!GO!GO!

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        ¡Ú30¡î¶á¤¯¤Î½ë¤¸¤£´À´À´À´À´À´À´À´À´À¡Û

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ¤Ç¤â¡¢Æüº¹¤·¤Ïºù¤ÎÌÚ¡¹¤Î¤ª±¢¤Ç¼×¤é¤ì¡¢É÷¤¬µ¤»ý¤ÁÎɤ¤¤Ç¤¹¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ¡ý250m¶è´Ö¤òºî¤ê¤Ê¤¬¤é¡¢¥¦¥©¡¼¥¯

         

         

         

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        ¡ý½ÀÆ𥹥ȥì¥Ã¥Á

         

         

        ¡ý1.5km ¥¸¥ç¥®¥ó¥°

         

         

         

        ………………………………………………………………

         

         

        [¥¸¥ç¥®¥ó¥°¤Ç¤â¡¢Â¿¤á¤Î´À¤òÁߤ­¤Þ¤·¤¿¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»]

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        º£²ó¤ÎËÜÎý½¬¤Ï¡Ú2.5km ¥Ú¡¼¥¹Áö¡Û

        (±ýÉü500m¤ò¡¢5±ýÉü)

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ¡ÚÂδ¶Åª¤Ë¤ÏÎä·¤¤¤Ç¤â[ÂΤϽ뤸¤£]¤È·Ù¹ð¤·¤Æ¤¤¤ë¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡Û

         

         

         

         

         

         

         

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        ¡Ú®Å٤Ϥ¢¤Þ¤êµ¤¤Ë¤»¤º¡¢Àµ¤·¤¤»ÑÀª¤ò½Å»ë¤·¤ÆÁö¤ê¤Þ¤·¤¿¥Ñ¥ó¥Á¥Ñ¥ó¥Á¥Ñ¥ó¥Á¡Û

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        500m:2ʬ44ÉÃ2

         

         

         

         

         

        1.0km:5ʬ23ÉÃ7

        (¤³¤Î500m:2ʬ39ÉÃ5)

         

         

         

         

        1.5km:7ʬ59ÉÃ3

        (¤³¤Î500m:2ʬ35ÉÃ6)

         

         

         

         

        2.0km:10ʬ36ÉÃ4

        (¤³¤Î500m:2ʬ37ÉÃ1)

         

         

        ¢¨¥Ü¥È¥ë¤ò¼è¤ê¤Ë¹Ô¤Ã¤¿¤¿¤á¡¢6£íÄø Ť¯Áö¤ë

         

         

         

         

         

         

        2.5km:13ʬ08ÉÃ1

        (¤³¤Î500m:2ʬ31ÉÃ7)

         

         

         

         

         

         

        1.3kmÊդ꤫¤é¡¢¿É¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹´À´À´À

         

         

        ºÇ¸å¤Ï¡¢¼ó¶Ú¤òÎä¤ä¤·¤¿¤ª±¢¤ÇÁö¤êÀڤ줿´¶¤¸¤Ç¤·¤¿¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ¤½¤ì¤Ç¤â¡¢¤³¤Î¥³¥ó¥Ç¥£¥·¥ç¥ó¤Ë¤·¤Æ¤Ï Ç´¤ì¤¿¤È»×¤¤¤Þ¤¹¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        2.5km:13ʬ08ÉÃ1

        (Ê¿¶Ñ:5ʬ15ÉÃ24/km)

         

         

         

         

         

         

         

         

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        18»þ52ʬ¥«¥á¥é

         

         

         

         

         

         

         

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        19»þ27ʬ¥«¥á¥é

         

         

        Æü¤ÎÆþ¤Ï²á¤®¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢ÆüÊë¤ì¤Ï¤Þ¤À¤Ê¤Î¤Ç °Õ³°¤ÈÌÀ¤ë¤¤¤Ç¤¹À²¤ìÀ²¤ìÀ²¤ì

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ¢¨¤³¤ì¤«¤é¡¢¤Þ¤À¤Þ¤À½ë¤¸¤£¤Ë¤Ê¤ë´À´À´À´À´À´À

         

         

         

         

        ½ë¤µ¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤ÏŽ¢¥Ú¡¼¥¹ÁöŽ£¤Ç¤Ï¤Ê¤¯Ž¢¥¤¥ó¥¿¡¼¥Ð¥ëÁöŽ£¤Ç¡¢ÌµÍý¤Î¤Ê¤¤¥Ý¥¤¥ó¥ÈÎý½¬¤ËÄ©¤ß¤¿¤¤¤È¤³¤í¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³

         

         

         

         

         


        ÁáÄ«¤ÏÂΰé ͼÊý¤ÏÍý²Ê

        0

           

          6·î21Æü(Æü)


           


          Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

          [ÌëÌÀ¤±¡¡4»þ00ʬ]
          [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ38ʬ]
          [Æü¤ÎÆþ 19»þ15ʬ]

          [ÆüÊë¤ì 19»þ54ʬ]


          [·îÎð 29.4(ºó)]

           



          Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
          [ºÇÄã 15.8(-3.9)]
          [ 9»þ 22.4(+0.5)]
          [15»þ 27.6(+4.2)]
          [ºÇ¹â 29.3(+3.6)]


           



          Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
          [ 9»þ 1.0m/s(ËÌËÌÀ¾)]
          [15»þ 5.2m/s(ËÌËÌÀ¾)]

          Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
          [9.2m/s(15»þ53ʬŽ¥ËÌËÌÀ¾)]



           


          Ê¡°æ»Ô¤ÎÅ·¸õ
          [ 9»þ:²÷À²]
          [15»þ:À²¤ì]

           

           

           

           

           

           

           

          ¡Ú6»þ¥¹¥¿¡¼¥È¤ÇÏÓ»þ·×ÏÓ»þ·×ÏÓ»þ·× Éã¿Æ¤È¤ÎÁáÄ«¥¸¥ç¥°GO!GO!GO!¡Û

           

           

           

           

          [µ¤²¹¤¬Äã¤á¤Ç¡¢Àä¹¥¤Î¥¸¥ç¥®¥ó¥°ÆüϤǤ·¤¿v(^^)]

           

           

           

           

           

           

           

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          6»þ14ʬ¥«¥á¥é

           

           

           

           

           

           

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          6»þ25ʬ¥«¥á¥é

           

           

           

           

           

           

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          6»þ31ʬ¥«¥á¥é

          (¿®¹æÂÔ¤ÁÃæ)

           

           

           

           

           

           

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          6»þ38ʬ¥«¥á¥é

           

          ¡Ú¼«Ê¬¤Ç¤â(Áö¤ê¤Ê¤¬¤é)¤è¤¯»£¤ì¤¿¤È»×¤¤¤Þ¤¹v(^^)¡Û

           

           

           

           

           

           

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          6»þ44ʬ¡¦Â­±©»³¥«¥á¥é

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          9.4km¡¡[Áö¤ê»Ï¤á¤Ï¡¢Á°Æü¤Î¥¤¥ó¥¿¡¼¥Ð¥ëÁö¤Î±Æ¶Á¤¬¾¯¡¹¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³ ¤À¤ó¤À¤ó¤ÈµÓ¤Ï·Ú¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤­¤Þ¤·¤¿¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É]

           

           

           

          ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

           

           

          Ãë´Ö¤Ï¡¢3km¤Î¥¦¥©¡¼¥¯·¤·¤

           

           

           

           

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          15»þȾ¥«¥á¥é

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          17»þ²á¤®»þ·×»þ·×»þ·×

           

           

           

           

           

           

           

           

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          ¡ÚÉôʬÆü¿©¡Û

          (±¦¾å¤¬¡¢·ç¤±¤Æ¤¤¤Þ¤¹)

           

           

           

           

           


          µÓ¤òÌþ¤¹¤Î¤âÂçÀڤǤ¹¡£

          0

             

            6·î17Æü(¿å)


             


            Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

            [ÌëÌÀ¤±¡¡3»þ59ʬ]
            [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ38ʬ]
            [Æü¤ÎÆþ 19»þ14ʬ]

            [ÆüÊë¤ì 19»þ53ʬ]


            [·îÎð 25.4]

             



            Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
            [ºÇÄã 16.4(-2.0)]
            [ 9»þ 22.6(-1.6)]
            [15»þ 25.3(-0.1)]
            [ºÇ¹â 26.9(+0.2)]


             



            Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
            [ 9»þ 1.9m/s(ËÌ)]
            [15»þ 4.8m/s(ËÌ)]

            Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
            [8.4m/s(15»þ31ʬŽ¥ËÌÀ¾)]



             


            »ª¹¾»Ô¤ÎÅ·¸õ
            [ 9»þ:²÷À²]
            [15»þ:²÷À²]

             

             

             

             

             

            ¾¯¡¹ ¤Ò¤ó¤ä¤ê¤È¤·¤¿Ä«¤Ç¤·¤¿¡£

             

             

             

             

             

             

            ¡Ú½ë¤¸¤£¤Ç¤â¤Ê¤¯¡¢¾ø¤·½ë¤¸¤£¤Ç¤â¤Ê¤¤£Ï£Ë¡Û

             

             

            ¤È¤Æ¤â²á¤´¤·¤ä¤¹¤¤Æü¤Ç¤·¤¿¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

             

             

             

            ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

             

             

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            ¤Ç¤â…[º£Æü¤Ï¡¢Äɤ¤¹þ¤àÎý½¬¤ËÄ©¤àµ¤»ý¤Á¤¬ ͯ¤­¤Þ¤»¤ó¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³¥Ë¥³]

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            ¡Ú¤Ë¤Ã¤Á¤ç¤Ó¤Ë¡¢¥Á¥«¥Ã¥Ú¤ÊÁö¤ê¤ò ¤è¤¦¤±¤ä¤Ã¤¿¡£¤Ò¤Ã¤ÇŽ¢¤«¤éŽ£¤¬Ã䨤é¤ì¤¿¤±¤ó¤É¡¢¤ä¤Ã¤Ñ¤Á¤ç¤Ã¤³¤·Èè¤ì¤¬»Ä¤Ã¤Æ¤ë¤¿¤Ê¡£¡Û

            (Ìõ¡§ÆüÍËÆü¤Ë¡¢ÎÏ°ìÇÕ¤ÊÁö¤ê¤ò ¤¿¤¯¤µ¤ó¤ä¤Ã¤¿¡£¤È¤Æ¤âŽ¢¿ÈÂÎŽ£¤¬Ã䨤é¤ì¤¿¤±¤É¡¢¤ä¤Ã¤Ñ¤ê¾¯¤·Èè¤ì¤¬»Ä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤ß¤¿¤¤¤À¡£)

             

             

             

             

             

            ¤½¤ì¤Çº£Æü¤Ï¡Ú¤¢¤ä¤Þ¤Á¤·¤¿¤é¤ª¤È¤í¤Ã¤·¤ã¤«¤é¡¢¤·¤Ê¤¢¤Ã¤ÈÁö¤ë¤¶¡£¡Û

            (Ìõ¡§²ø²æ¤ò¤¹¤ë¤Î¤¬¶²¤¤¤«¤é¡¢¿µ½Å¤ËÁö¤í¤¦¡£)

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            ¡ýÁ´¿È¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á

             

             

             

             

             

            ¡ý3.2km ¥¸¥ç¥®¥ó¥°

             

             

            20ʬ24ÉÃ

            (6ʬ22ÉÃ50/km)

             

             

             

             

             

            ¡ý800m ¥¦¥©¡¼¥¯

             

             

             

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            100mÃÏÅÀ´ú´ú´ú

             

            ²èÁü±¦¤Î´ÇÈÄ(¤Î¡¢2m¼êÁ°)¤¬ÌÜ°õ¡£

             

             

             

             

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            200mÃÏÅÀ´ú´ú´ú

             

            Ãó¼Ö¶Ø»ß¤Îɸ¼±¤Î±¦¤ÎŽ¢¶ä¿§¤Î»ÙÃ쎣¤¬ÌÜ°õ¡£

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            ¡ý100mή¤· 5ËÜ(·Ò¤®¡¢100m¥¦¥©¡¼¥¯)

             

             

            31ÉÃ0/29ÉÃ7/30ÉÃ0/28ÉÃ6/26ÉÃ2

             

             

             

             

             

            ¡ý800m ¥¦¥©¡¼¥¯

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            ¢¨µ¤¤¬¾è¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ë ̵ÍýÌðÍýÄɤ¤¹þ¤àÎý½¬¤ò¤·¤Æ¤â¡ÚÀ®²Ì¤Ï(¤Û¤È¤ó¤É)ÆÀ¤é¤ì¤Þ¤»¤ó¤·¡¢ºÇ°­¸Î¾ã¤Ë·Ò¤¬¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¦¶²¤ì¤âNGNGNG¡Û

             

             

             

             

            ¡Ú·Ú¤á¤ÎÆâÍÆ¤Ç ¼¡¤Ê¤ëÎý½¬¤Ë·Ò¤²¤ë¤Î¤â¡¢Îý½¬¤Î¤Ò¤È¤Ä¤Ç¤¹¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¡Û

             

             

             

             

             

             

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            19»þ20ʬ¡¦µ¢¤ëľÁ°¤Ë¥«¥á¥é

             

             

             

             

             

             

             

             

             

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            Îä·¤¤Â­±©»³¤òÊ⤯¢ö

            0

               

              6·î15Æü(·î)


               


              Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

              [ÌëÌÀ¤±¡¡3»þ59ʬ]
              [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ38ʬ]
              [Æü¤ÎÆþ 19»þ14ʬ]

              [ÆüÊë¤ì 19»þ52ʬ]


              [·îÎð 23.4]

               



              Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
              [ºÇÄã 22.6(+1.1)]
              [ 9»þ 24.8(+1.6)]
              [15»þ 27.8(+2.9)]
              [ºÇ¹â 28.8(+0.5)]


               



              Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
              [ 9»þ 3.0m/s(ÆîÀ¾)]
              [15»þ 5.1m/s(À¾)]

              Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
              [11.1m/s(0»þ11ʬŽ¥À¾ÆîÀ¾)]



               


              »ª¹¾»Ô¤ÎÅ·¸õ
              [ 9»þ:ÇöÆÞ¤ê]
              [15»þ:À²¤ì]

               

               

               

               

               

               

              ¡ÚÁ°Æü¤Î18»þÂ桦19»þÂæ¤Ï¡¢·ã¤·¤¤±«±«±«±«±«±«±«±«±«±«¡Û

               

               

               

              ¡Ú¾¯¡¹Éݤ«¤Ã¤¿¤Ç¤¹…¡Û

              (°ì»þ¡¢ÈòÆñ´«¹ð¤¬½Ð¤µ¤ì¤¿Ãϰ褬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿)

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              º£Æü¤Ï¥á¥â¥á¥â¥á¥â ±«¤Ï¹ß¤é¤º£Ï£Ë

               

               

              Ãë²á¤®¤«¤é¤Ï¡¢À²¤ì¤ÎÅ·¸õÀ²¤ìÀ²¤ìÀ²¤ì

               

               

               

               

               

              ¶õµ¤¤â´¥¤¤¤Æ¤­¤Æ¡¢´À¤ÏÁߤ¤¤¿¤â¤Î¤Î ²á¤´¤·¤ä¤¹¤¤Æü¤Ç¤·¤¿¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

              (ÀðÉ÷µ¡¤ä³°¤«¤é¤ÎÉ÷¤¬µ¤»ý¤ÁÎɤ«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É)

               

               

               

              ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

               

               

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              ¤³¤Á¤é¤ÏŽ¢Â­±©»³(¤¢¤¹¤ï¤ä¤Þ)Éٻλ³Éٻλ³Éٻλ³Ž£

               

               

              Á°Æü¤Î¥¤¥ó¥¿¡¼¥Ð¥ëÁö¤Î¡¢ÈèÏ«È´¤­¥¦¥©¡¼¥¯¤Ç¤¹¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤¤ï¡¼¤¤

               

               

               

               

               

               

               

               

               

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              ¸«º¢¤ò·Þ¤¨¤Ä¤Ä¤¢¤ë ¥¢¥¸¥µ¥¤¤«¤ï¤¤¤¤¤«¤ï¤¤¤¤¤«¤ï¤¤¤¤

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

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              ¤È¤¢¤ë¹­¾ì¤Ë¤Æ¥«¥á¥é

               

               

               

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              ¡ÚÎä·¤¯¤Æ¡¢µ¤Ê¬ÁÖ²÷¤Î¥¦¥©¡¼¥¯¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¡Û

               

               

               

               

               

               

               

              ¢¨»þ´Ö¤Ï 30ʬÄøÅÙº½»þ·×º½»þ·×º½»þ·×

               

               

               

               

               


              ´ðÁäò³Îǧ¤·¤ÆÄ©¤à!!

              0

                 

                6·î14Æü(Æü)


                 


                Ê¡°æ»Ô¤ÎÎñ

                [ÌëÌÀ¤±¡¡3»þ59ʬ]
                [Æü¤Î½Ð¡¡4»þ38ʬ]
                [Æü¤ÎÆþ 19»þ13ʬ]

                [ÆüÊë¤ì 19»þ52ʬ]


                [·îÎð 22.4]

                 



                Ê¡°æ»Ô¤Îµ¤²¹(Á°ÆüÈæ)
                [ºÇÄã 21.5(+1.1)]
                [ 9»þ 23.2(+1.7)]
                [15»þ 24.9(+2.9)]

                [ºÇ¹â 28.3(+4.2)]

                 



                Ê¡°æ»Ô¤ÎÉ÷®
                [ 9»þ 3.7m/s(Æî)]
                [15»þ 2.5m/s(À¾)]

                Ê¡°æ»Ô¤ÎºÇÂç½Ö´ÖÉ÷®
                [7.4m/s(9»þ41ʬŽ¥ÆîÆîÅì)]



                 


                Ê¡°æ»Ô¤ÎÅ·¸õ
                [ 9»þ:±«]
                [15»þ:±«
                ¡Ú¶¯¤¤¡Û]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                9»þ20ʬ»þ·×»þ·×»þ·×

                 

                 

                 

                20200614_3049559.jpg

                 

                ±«¤¬¹ß¤Ã¤Æ¤¤¤ëÃæ¡¢monoran3¹æȯ¿Ê¼Ö¼Ö¼Ö

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                10»þ15ʬ»þ·×»þ·×»þ·×

                 

                 

                 

                Ž¢¥Û¥Î¥±»³¥È¥ó¥Í¥ëŽ£ÅþÃå£Ï£Ë

                 

                 

                 

                 

                 

                20200614_3049557.jpg

                10»þ19ʬ¥«¥á¥é

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ËÜÆü¤ÎÎý½¬¤ÏGO!GO!GO!

                 

                 

                 

                 

                 

                4·î29Æü¤Ë¤â¹Ô¤Ã¤¿¥á¥â¥á¥â¥á¥â

                 

                 

                [400m×10ËܤΡ¢¥¤¥ó¥¿¡¼¥Ð¥ëÁö¥Ñ¥ó¥Á¥Ñ¥ó¥Á¥Ñ¥ó¥Á]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¡ý1km ¥¦¥©¡¼¥¯

                 

                 

                 

                ¡ý´Êñ¤Ë¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á

                (½ÐȯÁ°¤Ë¡¢¼«¼¼¤ÇÁ´¿È¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á¤ò¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹£Ï£Ë)

                 

                 

                 

                ¡ý2km ¥¸¥ç¥®¥ó¥°

                 

                 

                 

                ¡ý100mή¤· 3ËÜ

                (¥Ú¡¼¥¹´¶³Ð¤ò³Î¤«¤á¤ë)

                 

                 

                 

                ¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

                 

                 

                20200614_3049555.jpg

                400mÁö¡¦´ðÅÀ

                 

                 

                 

                [»Ï¤á 100m¤Ï¾å¤êºä]⇒[80m¤«¤±¤Æ ²¼¤ê¸ûÇÛ¤ËÊѤï¤ë]⇒[»Ä¤ê 220£í¤Ï²¼¤êºä]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                20200614_3049553.jpg

                400mÁö¡¦½ªÅÀ

                (654mÀè¤Ë¡¢¥È¥ó¥Í¥ë¤Î½Ð¸ý¡£¶á¤¤¤è¤¦¤Ë¸«¤¨¤Þ¤¹¤¬…)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¥¤¥ó¥¿¡¼¥Ð¥ëÁö¤ò¹Ô¤ª¤¦¤È¤·¤¿½Ö´Ö¤Ë…

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                20200614_3049551.jpg

                ̸¤¬¤«¤«¤Ã¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿Ç»Ì¸Ç»Ì¸Ç»Ì¸

                (10»þ19ʬ¤Î²èÁü¤È¡¢¤Û¤ÜƱ¤¸½ê¤«¤é»£±Æ¥«¥á¥é)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                20200614_3049549.jpg

                 

                ¥È¥ó¥Í¥ëÆâ¤Î¼¾ÅÙ¤Ï90¡ó¶á¤¯¤Ç¤·¤¿´À´À´À´À´À´À

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                Àè¤Ë½ñ¤­¤Þ¤¹¤È±ôÉ®£²±ôÉ®£²±ôÉ®£²

                 

                 

                 

                 

                [400mÁö¤Ï¡¢¸þ¤«¤¤É÷¤ÇÎä·¤«¤Ã¤¿¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É]

                 

                 

                [µÕ¤Ë¡¢¥ì¥¹¥È¤Ï¡¢Äɤ¤É÷¤Ç¾ø¤·½ë¤¸¤£¤Ç¤·¤¿¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»¤¢¤»]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¤½¤·¤Æ¡¢¤³¤Îµ­»ö¤Ç¤ÏŽ¢¥¤¥ó¥¿¡¼¥Ð¥ëÁö¤Ë¤ª¤±¤ë´ðÁÃŽ£¤ò¥á¥â¥á¥â¥á¥â

                 

                 

                Ž¢Î¦¾å¥¯¥é¥Ö¤Î»ØƳ¼Ô¤Î´ÑÅÀ¤«¤éŽ£½ñ¤¤¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹±ôÉ®£²±ôÉ®£²±ôÉ®£²

                (¾¤ÎÀèÀ¸¤ÎÆâÍƤ䥢¥É¥Ð¥¤¥¹¤ò»²¹Í¤Ë¡¢»Ò¤É¤âã¤È°ì½ï¤ËÁö¤ê¤Ê¤¬¤é¸«¤ËÉÕ¤±¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤Á¤Ê¤ß¤Ë¡¢Îý½¬ÆâÍƤ˴ؤ¹ËܤäÆ°²èÅù¤ò ¸«¤¿»ö¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤óm(__)m)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                1ËÜÌÜ¡§1ʬ56ÉÃ6

                 

                 

                 

                [ºÇ½é¤Ï®ÅÙ¤òÍÞ¤¨¤Æ]¤¬¡¢´ðËܤǤ¹¡£

                 

                 

                ËÜ¿ô¤ò½Å¤Í¤Æ¤¤¤¯Ëè¤Ë ®ÅÙ¤ò¾å¤²¤Æ¤¤¤¯¤Î¤¬ÍýÁۤǤ¹¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                2ËÜÌÜ¡§1ʬ54ÉÃ3

                 

                 

                 

                Áö¤ê»Ï¤á¡¦100m¤Ç[Àµ¤·¤¤»ÑÀª¤ò³Îǧ¤·¤Þ¤¹¡£]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¡ÚŽ¢Àµ¤·¤¤»ÑÀªŽ£¤Ï¸Ä¿Í¸Ä¿Í¤Ç°ã¤¤¤Þ¤¹¤¬¡ÛËͤξì¹ç¤Ï…

                 

                 

                 

                ¡ý(¾åȾ¿È¤ò)Á°·¹¤Ë¤Ê¤ê²á¤®¤º/¸å¤í¤ËÈ¿¤é¤·²á¤®¤º

                 

                ¡ýɨ¤Î²óž

                 

                ¡ýƬ¤ò¾å²¼¤µ¤»¤Ê¤¤

                 

                 

                ¤¬¡¢¼ç¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¾°¡¢º£²ó¤ÎÍͤ˾å¤êºä¤À¤«¤é¤È¸À¤Ã¤Æ[ÎϤޤʤ¤¤è¤¦¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                3ËÜÌÜ¡§1ʬ51ÉÃ9

                 

                 

                 

                ÃæÈפ⡢¤â¤Á¤í¤óŽ¢Àµ¤·¤¤»ÑÀªŽ£¤ò˺¤ì¤º¤Ë¤Ç¤¹¡£

                 

                 

                 

                ¡Ú¤É¤ó¤À¤±Â®ÅÙ¤¬Â®¤¯¤Æ¤â¡¢»ÑÀª¤¬Êø¤ì¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤Æ¤Ï ¤½¤Î®ÅÙ¤òÊݤÁ³¤±¤ë¤Î¤ÏÆñ¤·¤¤¤Ç¤¹¡£°ãÏ´¶¡¦Äˤߤθ¶°ø¡¢ºÇ°­¤Î¾ì¹ç¤Ï¸Î¾ã¤Ë·Ò¤¬¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤¹¡£¡Û

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                4ËÜÌÜ¡§1ʬ50ÉÃ9

                 

                 

                 

                ¤·¤Ä¤³¤¤¤è¤¦¤Ç¤¹¤¬[½ªÈפǤ⡢Àµ¤·¤¤»ÑÀª¤ÏÂçÀڤǤ¹¡£]

                 

                 

                 

                 

                º£²ó¤ÎÍͤË[²¼¤êºä¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤â¡¢»ÑÀª¤òÀµ¤·¤ÆÁö¤ë»ö¤¬½ÅÍס£Â®Å٤ϡ¢²¼¤êºä¤òÌ£Êý¤ËÉÕ¤±¤Æ ¼«Á³¤Ë¾å¤²¤Þ¤¹¡£]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                5ËÜÌÜ¡§1ʬ50ÉÃ2

                 

                 

                 

                ÀßÄê¤Îµ÷Î¥¤òÁö¤êÀڤ俤ȸÀ¤Ã¤Æ¡¢µÞ¤Ê¸ºÂ®¤ÏŽ¢´·À­¤Îˡ§Ž£¤òƧ¤Þ¤¨¤Æ µÓ¤Ë¤è¤¯¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£

                (²¼¼ê¤ò¤¹¤ì¤Ð¡¢¸Î¾ã¤Ë·Ò¤¬¤ê¤Þ¤¹)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                6ËÜÌÜ¡§1ʬ52ÉÃ6

                 

                 

                 

                ½¾¤Ã¤Æ¡¢¤æ¤Ã¤¯¤ê¤È®ÅÙ¤òÍî¤È¤·¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹¡£

                 

                 

                 

                 

                ¤½¤·¤Æ¡ÚµÓ¤ò»ß¤á¤ë»ö¤Ï¤»¤º¡Û¥ì¥¹¥È¤Î¥¦¥©¡¼¥¯¤ËÆþ¤ê¤Þ¤¹¡£

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                7ËÜÌÜ¡§1ʬ52ÉÃ0

                 

                 

                 

                (¥ì¥¹¥È¤Î¥¦¥©¡¼¥¯¤ÎÁ°¤Ë)µÓ¤ò»ß¤á¤Æ¤·¤Þ¤¦¤È[Îý½¬¤Î¸ú²Ì¤Ï²¼¤¬¤ê¤Þ¤¹¡£¤Þ¤¿¡¢¼¡¤Ê¤ëËÜÌܤÎÁö¤ê¤Ë±Æ¶Á¤·¤Æ¤·¤Þ¤¦¤³¤È¤â…]

                 

                 

                ¥Ú¡¼¥¹Áöľ¸å¤Ï¡¢½ÐÍè¤ë¤À¤± µÓ¤Ï»ß¤á¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                8ËÜÌÜ¡§1ʬ51ÉÃ4

                 

                 

                 

                ¤Þ¤¿[¥À¥é¥À¥é¤ÈÊ⤯¤Î¤ÏÂÌÌÜ]¤Ç¤¹¡£

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¤³¤³¤Ç¸À¤¦Ž¢¥À¥é¥À¥éŽ£¤È¤Ï¡¢Ê⤯®ÅÙ¤ÎÃÙ¤¤/®¤¤¤Ç¤Ï̵¤¯[Ê⤯»þ¤Î»ÑÀª¤Ç¤¹]

                 

                 

                 

                ¡Ú¥ì¥¹¥È¤Ç¤â¡¢»ÑÀª¤òÀµ¤¹»ö¤¬½ÅÍפǤ¹¡£¡Û

                (ÅöÁ³¡¢¥ì¥¹¥È¤¬¥¸¥ç¥°¤Ç¤âƱ¤¸¤Ç¤¹¡£)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                9ËÜÌÜ¡§1ʬ51ÉÃ9

                 

                 

                 

                »þ¤Ë¤Ï[ÀèÆü¤è¤ê¤âÃÙ¤¤][ÌÜɸ¡¦ÀßÄê¤è¤ê¤âÃÙ¤¤]¤È¸À¤¦»ö¤â¡¢¤¢¤ë¤«¤âÃΤì¤Þ¤»¤ó¤¬…

                 

                 

                 

                ¡Ú1ËÜ1ËܤÎÁö¤ê¤Ë½¸Ã椹¤ë»ö¤ÎÊý¤¬½ÅÍפǤ¹!!!!!¡Û

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                Ž¢²áµî¤ò¿¶¤êÊÖ¤ë»öŽ£Ž¢ÌÜɸ¤òÄê¤á¤ë»öŽ£¤âÂçÀڤǤϤ¢¤ê¤Þ¤¹¤¬…

                 

                 

                 

                ¡Úµ¤¤Ë¤·²á¤®¤Æ¤Ï¤¤¤±¤Þ¤»¤ó¡£¡Û

                (ÂΤ¬¡¢²¿¤é¤«¤ÎÍ×°ø(¶ÚÆùÆâÉô¤ÎÈè¤ì¡¦ÂΤΥХé¥ó¥¹Åù)¤Ç À©¸æ¤·¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¤¹¡£)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                10ËÜÌÜ¡§1ʬ47ÉÃ1

                 

                 

                 

                ¡ÚÄ´»Ò¤¬(¤È¤Æ¤â)°­¤¯¡¢Â³¤±¤é¤ì¤Ê¤µ¤½¤¦¤Ê»þ¤Ï???¡Û

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¤³¤¦¸À¤¦»þ¤Ï[¥¢¥Ã¥µ¥ê¤ÈÂǤÁÀÚ¤ê¤Þ¤¹¡£]

                 

                 

                 

                 

                Éã¿Æ¤ÏŽ¢ËÜ¿ôŽ¥µ÷Î¥¤ò¾¯¤Ê¤¯¤·¤¿¤ê¡¢Â®ÅÙ(¥Ú¡¼¥¹)¤òÍî¤È¤·¤Æ¤Þ¤Ç¤·¤Æ³¤±¤Æ¤â¡¢¸ú²Ì¤ÏÆÀ¤é¤ì¤Ê¤¤¤·¡¢¸Î¾ã¤Ë·Ò¤¬¤ê¤ä¤¹¤¤¡£¡Ú¥¸¥ç¥®¥ó¥°¤ËÀÚ¤êÂؤ¨¡¢¼¡²ó¤ÎÎý½¬¤Ë·Ò¤²¤ë¤Ù¤­¡ª¡ª¡ÛŽ£¤È¸À¤¤¤Þ¤¹¡£

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                1ËÜÊ¿¶Ñ¡§1ʬ51ÉÃ84

                (4ʬ39ÉÃ60/km)

                 

                 

                 

                 

                 

                ´ðÅÀ¤Þ¤Ç¥¦¥©¡¼¥¯¤ÇÌá¤Ã¤Æ¤«¤é[1km ÈèÏ«È´¤­¥¸¥ç¥®¥ó¥°GO!GO!GO!]

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ®ÅÙ¤ÎÌܰ¤Ï[¤½¤ÎÆü¤ÎºÇ¹âµ­Ï¿¤ÎȾʬÄøÅÙ¤¬Å¬Åö]¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£

                (º£²ó¤Ê¤éŽ¢9ʬ/kmŽ£ÊÕ¤ê)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                ¡ý´Êñ¤Ë¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á

                 

                 

                ¡ý¾ø¤·¤Æ¤¤¤¿¤»¤¤¤Ç¡¢¥·¥Ã¥«¥ê¤È´À¤òÁߤ¤¤¿¤Î¤ÇÃåÂؤ¨¡£

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                20200614_3049547.jpg

                 

                Ãë¿©¤â¡¢Îý½¬¤Î°ì´Ä¤Ç¤¹¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É¥°¥Ã¥É

                 

                 

                 


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                120421_085607_ed.jpg

                ¤¢¤Ê¤¿¤Î¤ª¶¡¤ËŽ¢monoranµ¤Ê¶¤ì¥Ö¥í¥°¢öŽ£

                2016ǯ7·î9Æü Ž¢·´¾å¤ª¤É¤êŽ¥¤«¤ï¤µ¤­Ž£¤ÎÌȵö¾õ¤ò³ÍÆÀ¤·¤Þ¤·¤¿(¡æ¢¦¡å)

                ¤ªÃǤê

                ¿··¿¥¦¥£¥ë¥¹¤òɽ¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹ÊÒ²¾Ì¾»°Ê¸»ú¤Îñ¸ì¤Ï[¶Ø»ßñ¸ì¤ËÅÐÏ¿¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹] ¤´Íý²ò¤È¤´¶¨ÎϤò¡¢¤ª´ê¤¤¿½¤·¤¢¤²¤Þ¤¹m(__)m

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