お出掛けを兼ねての遠征

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    9月13日(日)


     


    福井市の暦

    [夜明け 5時03分]
    [日の出 5時36分]
    [日の入 18時06分]

    [日暮れ 18時38分]


    [月齢 25.0]

     



    福井市の気温(前日比)
    [最低 24.0(+0.6)]

    [ 9時 24.3(-4.8)]
    [15時 24.4(-8.6)]
    [最高 27.5(-6.6)]


     



    福井市の天候

    [ 9時:小雨(?)]
    [15時:くもり]

     

     

     

     

     

    3時40分時計​ 起床OK

     

     

     

     

    4時10分時計​ 日課のマッサージにストレッチ

     

     

     

     

    4時40分時計​ [朝食おにぎりおにぎりおにぎり]

     

    [身支度][お手洗い][荷物の最終確認] etc…

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5時半時計 [monoran3号 発進車車車]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088423.jpg

    6時42分カメラ

     

     

     

     

     

    20200913_3088425.jpg

    「北陸道・不動寺PA(下り)」で、小休憩OK

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7時20分時計

     

     

     

     

     

     

     

    【富山県 高岡市の「陸上競技場」に】到着ですグッドグッドグッド

     

     

     

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    9月13日(日)


     


    富山市の暦

    [夜明け 4時59分]
    [日の出 5時32分]
    [日の入 18時02分]

    [日暮れ 18時35分]


    [月齢 25.0]

     



    高岡市・伏木の気温(この日の福井市との比較)
    [最低 24.0( 0.0)]
    [ 9時 24.1(-0.2)]
    [15時 25.4(+1.0)]
    [最高 26.6(-0.9)]


     



    高岡市・伏木の風速
    [ 9時 2.9m/s(南南西)]
    [15時 4.0m/s(西南西)]

    高岡市・伏木の最大瞬間風速
    [11.6m/s(15時22分・南西)]



     


    高岡市の天候
    [ 9時:小雨]
    [15時:くもり(?)]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    何故【高岡市にやってきた】のかと言いますと…

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    [父親が「マスターズ陸上・3000m」に出場するので]

     

     

     

    母親も同乗して[お出掛けを兼ねて、付き添いとして 車を出してあげましたわーいわーいわーい]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ちなみに…ここの陸上競技場には「高岡万葉マラソン」で、2回訪れたことがありますグッドグッドグッド

    (その万葉マラソンは、今年はお騒がせウィルスの影響で、中止)

     

     

     

     

     

     

     

     

    万葉マラソン 2018・前半戦

     

     

    万葉マラソン 2018・後半戦

     

     

     

     

     

     

     

     

     




    万葉マラソンのラストの坂を見る。
    (2018年大会の記事より)

     

     

     

     

     

     


    実際に走ってみればGO!GO!GO!
     


     


    【この登り坂の凄まじさは、良く分かります汗汗汗汗汗

     

     

     

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    到着して10分後砂時計砂時計砂時計

     

     

     

     

     

     

     

     

    [陸上競技場の周りのウォーク靴靴]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    競技会の準備中

    (ガラケーで、他の画像は スマホで)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088421.jpg

    空は明るいですが、いつ雨が降っても おかしくありません。

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088419.jpg

    緑が豊富ですわーいわーいわーい

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088417.jpg

    マイナスイオンに包まれた中でのウォークでしたぴかぴかぴかぴかぴかぴか

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088415.jpg

    松の木

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088413.jpg

    ハイビスカス?

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    途中から、アップを始めた父親と一緒に歩くOK

     

     

     

    そのまま[1.8kmくらいのジョギングに付き合うるんるんるんるんるんるん]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    [全部で5kmくらいでしょうか?]

     

     

     

     

    【爽やかな遠征練習に成りましたv(^^)】

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    本当は、マラソンコースでのジョギングを考えていましたが【雨が降りやすい天候なので、諦めましたニコニコニコニコニコニコ

    (実際、短い時間ですが 小雨ながら雨が降る小雨小雨小雨 先週・火曜や金曜に走っておいて正解でした。)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    でも…父親と一緒に運動出来たので、それで良かったでした(^^)d

    (来週から、父親との早朝ジョギングの再開(予定)ですOK)

     

     

     

    …………………………………………………………

     

     

    ジョギング後、父は「何本かの流し」で 準備を整えて

     

     

     

     

     

     

     

    【9時半スタートで 3000m】

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    僕と母親は、人が少ない所で応援グッドグッドグッド

    (社会的距離(ソーシャルディスタンス)を保つため。)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    少々、雨と風が気に成るコンディションでしたが…

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    父親曰く:「最低限の走りは出来たOK

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    久々に仲間たちと会えて・話が出来て[父親は「良い一日に成った」と、満足げでした(^^)(^^)]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    お父さん【お疲れ様でしたm(__)m】

     

     

     

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    20200913_3088411.jpg

    11時15分カメラ

     

     

    こちらは「北陸道・不動寺PA(上り)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20200913_3088409.jpg

    両親の奢りで、お昼ご飯モグモグモグモグモグモグ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    13時半頃時計時計時計 自宅到着家家家

     

     

     

     

     

     

    8時間程の、家族でのお出掛けは【楽しい内に終わりましたるんるんるんるんるんるん

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1時間半程、[美容・美肌のために]昼寝をしましたZzz・・・

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ※直近10日間の「福井県と富山県の」[お騒がせウィルスの感染者数が抑えられている事を考慮しました。]

     

     

     


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    2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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