今日の日記[:読書:] 161119+

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    このページでは読書読書読書


    [14日(月)〜18日(金)までの様子を]ダイジェストでお送りします。



    ============


    11月14日(月)

    福井市の暦
    [日の出: 6時31分]
    [日の入:16時48分]
    [月齢:14.4【望】]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 20.7(-1.6)]
    [最低 9.7(+2.0)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:薄曇り]
    [15時:くもり]





    14日 7時31分カメラ
    (きららパークを見る)





    「12日(土)」「13日(日)」の秋晴れは終わり……

    徐々に雲が広がっていき曇り曇り曇り16時辺りから時計雨が降る天候雨雨雨
    (時々、強く降ることも……)





    この日は「スーパームーン」でしたが月月月

    [全く見ることは出来ず…]





    ※朝から寒さは感じなかったので[一日中、薄着で仕事をするOK]



    ============


    11月15日(火)

    福井市の暦
    [日の出: 6時32分]
    [日の入:16時48分]
    [月齢:15.4]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 18.6(-2.1)]
    [最低 14.5(+4.8)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:薄曇り]
    [15時:薄曇り]




    この日は、前日以上に暖かかった汗汗汗

    2時間残業したが[終わり時(19時半)でも、薄着でも寒くはなかった。]
    (でも、外に出た瞬間は寒かった(笑))




    15日 19時37分カメラ



    ============


    11月16日(水)

    福井市の暦
    [日の出: 6時33分]
    [日の入:16時47分]
    [月齢:16.4]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 13.5(-5.1)]
    [最低 8.1(-6.4)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:くもり]
    [15時:薄曇り]




    前日と比べて(↑↓)

    気温は上がらず、寒さを覚えた一日(+_+)
    (1時間、残業する)






    16日 19時13分カメラ


    その中「足羽山」で、軽めの運動OK



    ◎ストレッチ



    ◎3.2km ジョギング

    19分09秒
    (5分59秒1/km)


    ※徐々にビルドアップしていき→ラスト400mは[4分56秒/kmまで]ペースを上げるプシュープシュープシュー



    ◎3分 休憩



    ◎800m ウォーク



    16日 19時42分カメラ
    (右上には お月さま月)



    16日 19時47分カメラ
    【[紅葉なのか?][ライトの色なのか?]】





    ※20日(日)の「となみマラソン・10kmレース」の調整でしたGO!GO!GO!



    ============


    11月17日(木)

    福井市の暦
    [日の出: 6時34分]
    [日の入:16時46分]
    [月齢:17.4]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 12.6(-0.9)]
    [最低 5.8(-2.3)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:晴れ]




    天気は回復(曇り晴れ)

    でも…外は風が冷たくて寒みぃでした(+_+)



    2時間残業ビルビルビル

    19時35分時計職場を出た瞬間も、寒みぃでした雪雪雪



    ※まっすぐ帰宅する家



    ============


    11月18日(金)

    福井市の暦
    [日の出: 6時35分]
    [日の入:16時46分]
    [月齢:18.4]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 20.7(+8.1)]
    [最低 2.3(-3.5)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:快晴]




    この秋一番の冷え込み


    「朝のゴミ捨て」も、体を震わせながら(笑)





    しかし…【日中は、20℃を越える暖かさ晴れ晴れ晴れ


    気温差が、とても激しい日になりました。





    19時過ぎ時計「足羽山」で、軽くウォークわーいわーいわーい




    19日 19時27分カメラ
    これは「紅葉」ですもみじもみじもみじ




    ※「続きを読む」を、クリックしてくださいませ。





    11月19日(土)

    福井市の暦
    [日の出: 6時36分]
    [日の入:16時45分]
    [月齢:19.4]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 16.6(-4.1)]
    [最低 12.0(+9.7)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:雨]
    [15時:小雨]




    前日と比べると(↑↓)
    [とても暖かい朝でした]



    昼間は、前日よりは気温は上がらなかったものの、少々暑いくらいでした汗汗汗






    コンビニ前の道路の紅葉
    (通勤中は、コンビニに寄りコンビニ昼食の買い出し財布財布財布)



    広域を眺めるカメラ



    車の中から眺めるカメラ





    信号待ち中信号
    (平日は、通勤路にしていない所)




    本日の昼食わーいわーいわーい
    (今回は、偽りなしです(笑))



    ============


    20日(日)はメモメモメモ



    となみマラソン

    10kmロードレース!!






    今年・2016年のシーズンを締め括るレースですパンチパンチパンチ


    記録を狙うよりは[来年を見据えた走りが出来れば]と、思っていますニコニコニコニコニコニコ
    (設定は、52分が目安か!?)





    ※天候は、微妙です。

    [何とか、雨が降らないように祈りますm(__)m]



    ============


    次回の「今日の日記読書」も
    読んでくださいね(^^)(^^)





    最初は「グーグー










    「じゃんけん」











    「パーパー










    「チョキチョキ」を 出した人





    【アイスクリーム食べ放題】ですてれちゃうてれちゃうてれちゃう
    (↑この寒い時期に??? 言っておきますが…ものらんは、あげませんよ(笑))






    【完】





    コメント
    スーパームーン、本当に残念でしたね。
    十六夜の月も見え隠れ、こちらも残念でした。
    • ぶんちゃん
    • 2016/11/19 10:16 PM
    今日はお互いにレースですね。
    頑張りましょう(^-^)/
    ぶんちゃんさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    スーパームーン…残念でした。
    (昨年は見れたので、帳消しでしょうか。)

    木曜の夜は[昇りかけの、やや大きくてオレンジ色の月]が見れました(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2016/11/20 8:40 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    20日は、お互いにお疲れさまでしたm(__)m

    僕は、来年に繋がるようなレースになりましたv(^^)
    • ものらん
    • 2016/11/20 8:41 PM
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