名水マラソン 2017

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    開会式前の、和太鼓の力強い演奏ムードムードムード





    【5年連続 14回目】

    (10kmは、3年連続 7回目)










    5月28日(日)

    福井市の暦
    [日の出: 4時41分]
    [日の入:19時04分]
    [月齢:2.3]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 22.8(+1.7)]
    [最低 14.0(-0.7)]

    本日の天候
    [ 9時(大野市):薄曇り]
    [15時(福井市):晴れ]






    4時50分時計起床OK





    5時20分時計朝食食事食事
    (その前に、簡単なストレッチ)


    「荷物の最終確認」「身支度」





    5時50分時計父親も同乗して、monoran2号発進車車車





    6時35分時計駐車場着駐車場


    「シャトルバス」に乗り、会場入りですOK



    ============



    遠くから、受付を見るカメラ



    出店のブース



    会場にてのヒトコマカメラ





    やや雲が広がっていますが曇り曇り曇り雨の心配は、ないようですOK





    最近にしては、少々涼しい気候の中で…



    越前大野名水マラソン


    賑やかに開催です♪


    パチパチパチ〜〜(^^)(^^)






    開会式

    ゲストランナー「千葉真子さん」の挨拶わーいわーいわーい





    11月中旬に開催されている「FUKUI スーパーレディス駅伝の解説者」として、スッカリとお馴染みグッドグッドグッド



    千葉ちゃん曰く:「いつもは(解禁したての)越前がにを食べてますが、今日は越前そばを食べま〜す」











    僕にもちょうだい(笑)



    ============



    吹奏楽部の演奏ムードムードムード





    ◎軽くジョギング

    ◎マッサージとストレッチ

    ◎レース用の、ドリル運動

    ◎刺激入れの流し走





    今回も「郡上おどりの手拭いを」バンダナように巻きましたOK
    (最近の僕の、トレードマークになりつつあります。)





    ※「続きを読む」を、クリックしてくださいませ。





    ハーフの号砲!!!!!!
    (スターターは、千葉ちゃんでしたわーいわーいわーい)






    10kmの、スタート前
    (撮影者:空手バカさんカメラ)





    タイトルはメモメモメモ



    [monoranを探せ!!]
    (↑大ヒント。「郡上おどりの手拭い」と「赤い陸上クラブのTシャツ」)






    ※空手バカさん:画像の提供、どうもありがとうございました(^^)



    ============


    10kmレースはGO!GO!GO!



    9時20分 号砲!!!!!!










    スタートロス:12秒





    1km辺りまでは旗

    少々混んでいたこともあり、ややスローでした。
    (10kmの参加者・868人 参加者合計は・延べ4,795人)










    1km:6分00秒
    (この1km:5分48秒)





    9時の気象状況

    [気温 16.3℃/湿度 61%]



    名水マラソンにしては、少々肌寒い気候ですニコニコニコニコニコニコ










    2km:11分27秒
    (この1km:5分27秒)





    ここにきて[少々日差しが出てきました晴れ]



    でも「加賀温泉郷」「鯖江つつじ」「あわら市トリム」と比べると↑↓

    それほど暑さは感じず、走りやすい方ですわーいわーいわーい










    3km:17分00秒
    (この1km:5分33秒)





    前半は、上り坂基調のコース右斜め上右斜め上右斜め上



    そして、[4.0kmには、このコース最大の上り坂が立ちはだかります!!!!!!]










    4km:22分40秒
    (この1km:5分40秒)





    その上り坂に差し掛かった瞬間「いよいよだな!!」と、小さく声に出しました。





    全盛期の時であっても…

    【ここから500mの調子が、後半のレースを左右する】と言えます!!!!!!





    4.0kmにある給水を「力水」にしようとしましたが…



    取り損ねるNGNGNG









    しかし…思ったほど、軽快に走れましたウィンクウィンクウィンク
    (まだ涼しかったのが、幸いでした…)










    5km:28分20秒
    (この1km:5分40秒)





    中間点で、折り返しリサイクル

    これより[下り坂貴重]になります右斜め下右斜め下右斜め下





    まずは、弾んだ息を整えましたOK










    6km:33分52秒
    (この1km:5分32秒)





    6.0kmで、給水バーバーバー
    (今度は、取れましたOK)





    意外と、脚も動いてくれている様ですわーいわーいわーい



    でも…体力の温存を視野に入れ、ここでのペースアップは控える。










    7km:39分30秒
    (この1km:5分38秒)



    8km:45分07秒
    (この1km:5分37秒)





    8.0kmで、再び給水バーバーバー


    ちなみに「大野の名水」を使っていますわーいわーいわーい
    (スポドリもあります。)






    とても冷たい雪雪雪
    (そして、美味しいですグッドグッドグッド)





    「体にも掛けようか?」と、思いましたが……


    [却って体・脚が冷えてしまいそうだったので]飲むだけにする。










    9km:50分35秒
    (この1km:5分28秒)





    ここから、ジワジワとペースを上げる上向き上向き上向き





    更には[小学4年・2kmの子ども達との並走GO!GO!GO!]



    脚が止まってしまいそうな子には【腕を振っていこう】と、励ますパンチパンチパンチ
    (指導者としての努め?)









    ラスト200mは【ラストスパート!!!!!!!!!!


    見事に決まったv(^^)










    10km:55分30秒
    (この1km:4分55秒)





    元々は「50分(5分/km)ランナーGO!GO!GO!



    いずれは[再びこの位のペースで10kmを走り切れる時が来ると]…諦めずにいたいと思いますニコニコニコニコニコニコ










    finish:55分30秒
    自己記録116位/126回目


    平均:5分33秒0/km





    完走証メモ
    (無料の「かき氷・いちご」を食べた後に撮影(笑))



    ============



    和太鼓の演奏が、ラストスパートを後押しわーいわーいわーい




    10時35分カメラ
    5kmのスタート!!!!!!










    空手バカさんは、5kmに出場GO!GO!GO!



    ゴール後、お互いの健闘を讃え合いましたグッドグッドグッド
    (次回こそは、ツーショットも撮りたいですね♪)










    帰り道は車車車





    おろしそばモグモグモグモグモグモグ
    (10月の「能楽の里 池田マラソン」の帰りでも食べてます(笑))



    ============


    来週(6月4日)はメモメモメモ


    「坂井市古城マラソン・10kmロードレースGO!GO!GO!









    4週連続の10kmレースの最終戦ですパンチパンチパンチ
    (あっという間です。)





    蒸し暑くなると予想汗汗汗



    どのような結末が、待っているのでしょうニコニコニコニコニコニコ










    名水マラソン 2017





    【完】




    コメント
    お疲れ様でした。
    monoranさんを探せ! 難しいですね〜
    • 空手バカ
    • 2017/05/28 9:39 PM
    monoran2号、退院したばかりなのに頑張りましたね。
    もう大丈夫かな。
    これからも頑張れ〜(^-^)/
    ・・・
    越前大野名水マラソンお疲れ様でした。
    あっ、monoranさん発見!
    写真中央、左側ですね♪
    後ろのボヤけた赤いシャツでしょうか?
    解像度が低く良く見えませーん
    名水マラソンお疲れさまです
    まだまだ若いから
    記録伸ばせますよ
    頑張ってください
    赤いTシャツと手ぬぐい?見つけましたがよくわからない(^^;)
    次はもっとはっきりしたやつを。
    レースお疲れさまでした。
    来週はぜひシーズンベストを狙ってください!
    レースお疲れさまでした。次回はちばちゃんとのツーショット期待してます。
    • とっきゅう
    • 2017/05/29 8:06 AM
    空手バカさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    改めて「名水マラソン」お疲れさまでしたm(__)m

    「monoranを探せ」僕には分かりませ〜ん(?゚▽゚?)
    • ものらん
    • 2017/05/29 7:44 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    monoran2号のエアコンも、調子良いですv(^^)
    もはや、大丈夫だと思います。

    中央左側…たぶん合っていると思います(@゚▽゚@)
    • ものらん
    • 2017/05/29 7:44 PM
    takakiさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    ボヤけて見える赤いTシャツ…もしかすると、それかもです(@゚▽゚@)

    いずれは、以前の調子で走れる時が来ることを信じます(^∇^)
    • ものらん
    • 2017/05/29 7:45 PM
    なみのりさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    意外にも、難易度が高いようですね(@゚▽゚@)
    (空手バカさん、ナイスショットですv(^^))

    シーズンベスト…調子は上がっている方ですから、狙えるかも…
    • ものらん
    • 2017/05/29 7:45 PM
    とっきゅうさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    ありがとうございます(^^)
    意外と快走できたと思います♪

    千葉ちゃんとのツーショットも面白そうですね(^∇^)
    • ものらん
    • 2017/05/29 7:46 PM
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