二日連続は免れるv

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    6月13日(火)

    福井市の暦
    [日の出: 4時38分]
    [日の入:19時13分]
    [月齢:18.3]

    福井市の気温(前日比)
    [最高 22.8(+1.2)]
    [最低 13.1(+0.2)]

    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:晴れ]






    春の陽気桜桜桜



    気温も上がらず、汗も掻かなかったOK





    この時期にしては[水分補給も少なめだった]



    ============



    18時47分カメラ



    同じく 18時47分カメラ



    同じく 18時47分カメラ
    (野球場を見る)





    こちらは「きららパーク」


    日曜・月曜に引き続き「ジョギングの日」ですGO!GO!GO!
    (本当は[インターバル走の予定でしたが]体のバランスに不安があるので、回避する)










    走る前には、いつものように「水分補給」ですバーバーバー






    駐車場近くの自販機財布財布財布





    今日は「つり銭切れ」はなく、余裕をもって(?)購入できましたv(^^)



    [平成20年に作られた100円玉を持って来たお陰]ですね(^^)d
    (↑かなり、意味不明(笑))





    左側の自販機を使うOK












    別に[硬貨の製造年は、関係ないと思う(@゚▽゚@)]



    ============


    25分間腕時計腕時計腕時計


    テーピングで、体のバランスを調整しながらのジョギングGO!GO!GO!
    (前日を踏まえると、距離は4.0kmくらいであろう。)





    ◎1本だけ、30秒の流し

    ◎軽く ウォーク




    19時24分・ウォーク中にカメラ



    ◎上だけ 着替える

    ◎ダウンストレッチ

    ◎水分補給バーバーバー
    (つり銭な、なし(笑))




    コメント
    今日は気温も丁度よく
    蒸し暑くもなく、さわやかな一日でしたね。
    • ぶんちゃん
    • 2017/06/13 9:39 PM
    福井弁で話す自販機で購入されましたか(*^o^*)
    そういえば、名古屋でも「名古屋弁で話す自販機」がありました。
    でも、川崎・横浜弁で話す自販機は… 見たことがありません(x_x;)
    7時前だと十分明るいですよね。
    暑くなかったですか?
    気持ち良さそうな写真です。
    爽やかな朝の空気いっぱい吸い込みましたね〜
    空気代100円でお願いします!!
    ↑これも意味不明
    ぶんちゃんさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    6月にしては、過ごしやすい日が続いていますね(^∇^)

    ずっと、このままの気候でも良いかも…
    • ものらん
    • 2017/06/14 8:37 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    福井弁や名古屋弁で話しかける自販機…地元ならではですね(^∇^)

    川崎・横浜弁の自販機も、いずれは造られると良いですね。
    • ものらん
    • 2017/06/14 8:37 PM
    なみのりさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    今は夕方7時半でも、まだ明るいですね(^∇^)

    この日も、走っていても暑いと感じることはありませんでした(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2017/06/14 8:38 PM
    takakiさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    この日は、朝も爽やかな空気でした(^∇^)

    「舟券」は、100円から買えますよv(^^)
    (↑更に、意味不明(笑))
    • ものらん
    • 2017/06/14 8:38 PM
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