効果を感じています♪

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    12月14日(木)



    福井市の暦
    [日の出: 6時58分]
    [日の入:16時42分]
    [月齢:25.6]



    福井市の気温(前日比)
    [最高 4.3(+1.3)]
    [最低 0.6(+0.3)]

    [ 9時 1.9(+0.9)]
    [15時 2.9(+1.1)]



    鯖江市の天候
    [ 9時:くもり(晴れ間が見える?)]
    [15時:くもり]







    6時42分カメラ
    玄関から眺める





    いつもよりも、15分早く家を出る車車車



    この三日間の中では[一番道路の状況が悪かったと 思いました[:ふぅ〜ん:][:ふぅ〜ん:][:ふぅ〜ん:]]
    (夜中に除雪した後に→あられが降ったからだと推測。)






    7時03分カメラ
    きららパークの近く




    7時15分カメラ





    【雪景色も綺麗なもの】では ありますねわーいわーいわーい
    (積雪量は、この位が ちょうど良い?)










    日中は、気温は上がらなかったが、雪系が降ることもなかった曇り曇り曇り



    わずかながら、雪も融けている感じでしたOK






    20時32分カメラ
    自宅の二階からの眺め



    ============


    この前 購入した財布財布財布




    フリースインナー





    これを着てからは[寒さ(の感じ方)は、弱まった様に思いますグッドグッドグッド]
    (ヒートテックタイツも、併用していますOK)









    前日の練習の時もGO!GO!GO!



    「薄手のウインドブレーカー」でも、ちょうど良い暖かさでしたわーいわーいわーい











    ゴム手袋は、寒さは防げましたが[少々使い勝手が悪そうでしたニコニコニコニコニコニコ]
    (でも、折角買ったので 使い続けるつもりです。)




    コメント
    ぼくは既にウインドブレーカーを着て走っています。
    最近(ここ数年)、厚着でないと走れなくなりました(^^;ゞ
    ゴム手袋は…   やはり、そうでしたか。
    自分も長袖とタイツを着て走ってます
    仕事に行くときは
    下着はパンツと半袖シャツのみ
    息子より薄着です(笑)
    暖かくしてお過ごし下さい
    雪景色、見るだけで「ぶるぶる身震いします」
    あったかくして、ランニングしてくださいね。
    • ぶんちゃん
    • 2017/12/15 7:55 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    僕も「ウインドブレーカー」は着ます(^∇^)
    でも、インナーを着てからは、少々薄手でも大丈夫そうです(^^)(^^)

    ゴム手袋…指先を切って使うと言う方法を検討中です(笑)
    • ものらん
    • 2017/12/15 8:23 PM
    takakiさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    薄着で走れるのは、ある意味で有利ですね(^∇^)
    冬は「暖かい服装で」体調管理・風邪の予防にも繋げていきたいですね(^^)(^^)

    息子さんよりも「お若い」ですねv(^^)
    • ものらん
    • 2017/12/15 8:23 PM
    ぶんちゃんさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    [雪景色を見ただけで、寒くなってくる事も]ありますね。
    (でも、冬の風物詩からは 外せないですね(^∇^))

    防寒をしっかりとして、走るように心掛けますm(__)m
    • ものらん
    • 2017/12/15 8:24 PM
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