意外にも静かな場所?

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    12月26日(火)



    福井市の暦
    [日の出: 7時04分]
    [日の入:16時47分]
    [月齢:7.9【上弦】]



    福井市の気温(前日比)
    [最高 6.6(-4.5)]
    [最低 1.9(-3.5)]

    [ 9時 5.4(-3.2)]
    [15時 4.9(-1.1)]



    鯖江市の天候
    [ 9時:雨]
    [15時:雨]






    断続的に、雨が降る天候でした雨雨雨


    風が強い時もあり、寒みぃ一日でした(+_+)



    ============


    以下は【前日・12月25日の話です】






    18時19分カメラ



    同じく 18時19分カメラ





    「野球場の下」で、体を解す程度の練習GO!GO!GO!










    ◎10分間 マッサージとストレッチ



    ◎5分間 ウォーク






    18時33分カメラ





    ◎20分 ジョギング
    (本当は 25分の予定でしたが[左・太ももの前に違和感が出たために、短縮])



    ◎10分間 ウォーク



    ◎30秒間流し 5本
    (特に違和感は出なかった。一時的に、体のバランスが崩れたのであろう…)
    (始めはゆっくりめでしたが、本数を重ねる毎に スピードを上げる)




    ◎ダウンストレッチ












    ※意外にも、他に野球場の下を使っている人はいなかった……



    予想に反して、穴場の練習場なのだろうか???





    コメント
    この前の新練習場でしょうか?
    穴場なのは大歓迎ですね。
    でもブログで紹介すると人が増えちゃうかもですよ〜。
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    そうです(^∇^)
    1週間前に採用した練習場です(^^)(^^)

    今後[このブログを通じて]どのくらい人が増えるか? 注目ですね(^^?
    • ものらん
    • 2017/12/27 8:25 PM
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