日常生活の再開ですv

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    1月5日(金)



    福井市の暦
    [日の出: 7時06分]
    [日の入:16時55分]
    [月齢:17.9【寝待月】]



    福井市の気温(前日比)
    [最高 5.7(+1.4)]
    [最低 1.0(+0.7)]

    [ 9時 1.6(+0.6)]
    [15時 4.7(+0.4)]



    鯖江市の天候
    [ 9時:くもり]
    [15時:くもり]






    仕事始めでしたビルビルビル










    まずは「食堂」に集まり、

    社長の新年の挨拶OK









    社長曰く:「(11人)全員が元気に出勤してくれて、嬉しい限りです。」「新年早々、一人でも欠けると 何となく不安に成るから。」





    おっしゃる通りですねわーいわーいわーい










    ※「今年の仕事の方針・予定」を話した後は、しばらく寛ぎましたグッドグッドグッド
    (新年初日なので[いきなり堅苦しく仕事をするのを避ける狙いもあった]のでしょうね)



    ============



    18時14分
    足羽山の登り口でカメラ






    18時20分
    800mコースの基点でカメラ



    18時21分
    同上カメラ





    「足羽山」で、疲労抜きを目的としたウォークわーいわーいわーい






    18時29分
    足羽神社にてカメラ



    18時31分
    境内の前にてカメラ










    首を右に捻ると[右肩甲骨の下辺りに痛みが出るどんっどんっどんっ]



    その影響で(?)【右の脹脛に、違和感がある】

    (歩く分には、影響なし)








    憶測だが[「右手・親指と人差し指の付け根辺り」と「右腕」に 原因がありそう…]





    コメント
    体の事が良くわかるのですね。
    寒いので無理をしないでくださいね。
    • ぶんちゃん
    • 2018/01/05 10:21 PM
    僕は最近意識して肩甲骨周りのストレッチをしっかりやっています。
    走りにもいい影響が出るように思います。
    ウォークでうまく疲労抜きできましたか?
    新年の挨拶で
    引き締まりも暖かい仕事始めになりましたね
    自分は右手親指の付け根が
    ずっと痛いです←単に年齢による神経痛(笑)
    まったくランと関係ない
    日常生活に、おかえりなさ〜い♪
    今年も頑張って行きましょう(^-^)/
    本当にmonoranさんは自分の体とコミュニケーションがとれてますね。
    ぶんちゃんさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    あくまでも「何となく」ではありますm(__)m

    寒さにも、気を付けたいと思います。
    (インフルの流行は、今がピークです。)
    • ものらん
    • 2018/01/06 8:08 PM
    なみのりさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    肩甲骨(肩の周り)をほぐすことも、良い走りが出来るための要点になりますm(__)m

    疲れは、良い具合に抜けたと思います(^∇^)
    (久々の立ち仕事の影響だったのかも…)
    • ものらん
    • 2018/01/06 8:09 PM
    takakiさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    今年も、期待に堪えられるような仕事をこなしたいと思います(^∇^)

    [腱鞘炎のせいで、右手の握力が弱くなっているのも]今回の原因のひとつだと思いますm(__)m
    • ものらん
    • 2018/01/06 8:11 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    ははは(^∇^)ある意味で「ただいま」ですね(@゚▽゚@)

    整骨院に通っていたお陰でもあるかも知れません。
    ちなみに「腱鞘炎」の影響でした。
    • ものらん
    • 2018/01/06 8:12 PM
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