たまには昼間に走る♪
4月26日(木)
福井市の暦
[日の出: 5時09分]
[日の入:18時38分]
[月齢:10.0]
福井市の気温(前日比)
[最低 10.7(-1.3)]
[ 9時 15.1(+1.1)]
[15時 16.6(+3.3)]
[最高 18.0(+1.1)]
鯖江市の天候
[ 9時:快晴]
[15時:快晴]
今日は用事のため
仕事は午前中だけでした
(その用事の内容は、現時点では お教えできません。)
折角なので[きららパークで]昼間の練習を開催しました
「ストレッチ」に続き…
まずは (パーク周辺で)「画像を撮りながらのジョギング」
綺麗な新緑
紅葉とのコラボ
山を眺める
菜の花畑
色とりどりの花壇
翌日「どこかの高校で」強歩大会が開催されます
本練習は [(パーク発着で)25分間のジョグ]
(往路13分/復路12分)
29日の「足羽山マラソン」に向けての 調整
※距離は、分からず
最後「1分間の刺激入れ走で」終了
用事の内容は [5月1日の記事を]ご参照くださいませm(__)m
- 2018.04.26 Thursday
- 練習の日誌 2018・前
- 21:18
- comments(8)
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- by monoran
ジョグするのには丁度良い気温でしたかね(*^o^*)
気持ち良く走れましたでしょうか?