一石二鳥の筋トレv

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    6月26日(火)



    福井市の暦
    [日の出: 4時40分]
    [日の入:19時16分]
    [月齢:12.3【十三夜】]



    福井市の気温(前日比)
    [最低 21.0(+2.1)]
    [ 9時 27.5(+1.6)]
    [15時 32.8(+3.1)]
    [最高 33.4(+1.7)]




    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:晴れ]






    [今年一番の暑じぃ!!]





    職場は、意外にも早めに空調を利かせましたOK






    19時08分カメラ



    セピア風の画像カメラ



    ========================


    【本日の 仕事内容】





    以前にも書いたことがある[加工前は 38圓△詆癖の加工レンチレンチレンチ]



    ちなみに、その品物は[「38」が、通称になっています(笑)]









    【個数は 8つ】





    【重たいものを、バイスに乗せて】→【加工が終了したら (30圓砲覆辰)品物を、バイスから降ろす】
    (バイスとは「万力」みたいなもの。)









    【第二工程(裏面の加工)もあるので、引き続き筋肉を使います汗汗汗
    (この加工後の重さは、ほとんど変わらず。)











    仕事をしながら、筋力トレーニングが出来るv(^^)




    [一石二鳥です(^^)d]










    コメント
    加工前の通称が38kgなら、加工後の物は30kgと呼ばれるのでしょうか?
    良質のたんぱく質をとって、筋トレに励んで下さい(*^▽^*)
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    残念ながら(?)30圓箸、呼ばれないです。
    ちなみに…通称(38)は、僕が名付けました(@゚▽゚@)

    でも…次の日は、結構疲れが残っている感じでした(--;)(--;)
    • ものらん
    • 2018/06/27 8:01 PM
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