今日の日記 190525

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    5月25日(土)



    福井市の暦
    [日の出 4時43分]
    [日の入 19時01分]
    [月齢 20.2]



    福井市の気温(前日比)
    [最低 15.5(+1.1)]
    [ 9時 24.9(+2.7)]
    [15時 33.3(+5.2)]
    [最高 33.9(+5.1)]



    福井市の風速
    [ 9時 2.7m/s(南南西)]
    [15時 3.4m/s(西)]

    福井市の最大瞬間風速
    [7.9m/s(13時41分・南西)]



    福井市の天候
    [ 9時:快晴]
    [15時:快晴]






    皐月・5月も終盤を迎えましたメモメモメモ










    【早くも真夏日を観測して晴れ晴れ晴れ



    令和・初めての夏は、早くも猛暑・酷暑が続きそうな予感がする 今日この頃…


    皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m



    ========================


    5時10分時計起床OK





    6時20分時計日課のマッサージとストレッチ





    6時50分時計朝食パンパンパン

    「家族団らん」「新聞パラ読み」





    その後は、自室で寛ぎ…


    10時45分時計家出発車








    「床屋」で、髪を切ってもらいハサミハサミハサミ




    サービスの「コーラ」るんるんるんるんるんるん









    きららパーク近くの「プラント3」まで家家家







    ちょうど、お昼時なので時計時計時計






    買い物の前に、昼食モグモグモグモグモグモグ



    こちらは「ブログネタ用」です(笑)








    購入したものの ひとつ






    通気性の良いシャツ
    (有料1,000円)






    翌日「越前大野名水マラソン」は、暑じぃ中でのレースになります汗汗汗



    これで、少しでも暑さを凌げると良いのですがニコニコニコニコニコニコ
    (はぴりゅうちゃんのTシャツは 残念ながら、今回はお預け…)



    ========================


    昼間は、私用のために「福井駅西口」までOK
    (今回は、monoran3号で行く。)






    福井鉄道でんしゃでんしゃでんしゃ



    すぐに 色違いの電車が通りましたわーいわーいわーい










    用事後、近くのデパート内の雑貨屋さんまで財布財布財布





    首元 氷ベルト
    (有料900円)



    「あわら市トリムマラソン」で使った物以上の効果を期待して、思い切って購入財布財布財布
    (レース前後は、あわら市で使ったのを使うのも ありでしょう。)













    何度も書くようですが鉛筆2鉛筆2鉛筆2





    翌日の「名水マラソン」は【暑さ対策が、最重要でありましょう。】












    記録が1時間を越えようが、歩いてしまおうが…とにかく無事にゴールすることを心掛けます。



    ========================


    次回の「今日の日記読書」も
    読んでくださいね(^^)(^^)










    最初は「グーグー







    「じゃんけん」











    「パーパー










    皆さま方も「水分補給」「体を冷やす」等で、暑さ対策をなさいますことをm(__)m









    【完】





    コメント
    大野名水マラソン、暑いですが楽しみましょうね
    ツーショットも、しましょう
    • 空手バカ
    • 2019/05/25 9:48 PM
    首元 氷ベルトは効果が期待できますね。
    それに冷感シャツを合わせれば、きっと鬼に金棒ですね。
    でも、ぼくが着ると、お腹ポッコリになりそうです〜。
    monoranさんはそんなこと無いのでしょうね。
    笑顔でのゴール目指して頑張って下さい(*^^)v
    暑さ対策万全ですね。
    全国各地で危険な暑さです。
    とにかく無事にゴールを目指してください!
    ほんと今日はあじぃですね
    水分補給に気をつけて。。
    レースはどうでしたかね・・
    グッズ活躍しましたか?
    • とっきゅう
    • 2019/05/26 6:54 PM
    空手バカさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    お疲れさまでしたm(__)m

    思ったよりは、暑くなかったのが幸いでした(^∇^)
    それでも、給水はキチンと摂りました。

    お会いすることが出来ませんでしたね。
    次回・古城マラソンではお会いしましょう(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2019/05/26 8:23 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    3km地点以降、温くなってからは[凍らせないタイプの(あわらで使った)方が上だと感じました(^∇^)]
    (少々、首が鬱陶しかったです(笑))

    冷感シャツは、なかなか良かったです(^^)(^^)
    (お腹は、たぶん出ていなかったと思います(@゚▽゚@))

    笑顔でゴール出来ました(^^)d
    • ものらん
    • 2019/05/26 8:23 PM
    なみのりさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    もはや暑じぃ日本ですから、色々なグッズを使い 暑さ(熱中症)対策を万全にしたいですね(^∇^)

    対策のお陰で、無事に完走出来ました(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2019/05/26 8:24 PM
    takakiさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    今日も暑じぃに成りましたが、朝方は まだ思ったよりは暑じぃに成らなかったのが 幸いでした(^∇^)

    後半は、ペースアップに成功しましたv(^^)
    • ものらん
    • 2019/05/26 8:24 PM
    とっきゅうさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    前日買った「冷感シャツ」「氷ベルト」ともに活用しました(^∇^)

    両者とも、それなりの効果はありました(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2019/05/26 8:24 PM
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