調子が上がるよに温泉♪

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    9月15日(日)



    福井市の暦
    [日の出 5時37分]
    [日の入 18時04分]
    [月齢 15.7【立待月】]



    福井市の気温(前日比)
    [最低 21.7(+2.4)]
    [ 9時 27.0(+1.9)]
    [15時 29.7(+1.4)]
    [最高 31.4(-0.8)]



    福井市の風速
    [ 9時 0.6m/s(東北東)]
    [15時 5.7m/s(北北西)]

    福井市の最大瞬間風速
    [11.9m/s(14時24分・北北西)]




    福井市の天候
    [ 9時:快晴]
    [15時:快晴]

     

     

     

     

     

     

    4時55分時計​ 起床OK

     

     

     

    5時半時計​ 日課のマッサージ・ストレッチ・体幹トレ

     

     

     

     

    20190915_2911174.jpg

    5時53分カメラ 朝日晴れ晴れ晴れ

     

     

     

     

     

    5時55分時計​ 父親と共に外に出るOK

     

     

     

     

     

     

     

     

    6時過ぎ腕時計 早朝ジョギングスタートGO!GO!GO!

     

     

     

     

     

     

     

    20190915_2911172.jpg

    6時09分カメラ

    (お月様は 既に沈んでいて、お月見ランは成らず…)

     

     

     

    20190915_2911170.jpg

    6時17分カメラ

     

     

     

    20190915_2911168.jpg

    6時40分カメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    今日は【中間地点を過ぎたあたりから[調子が悪かったです汗汗汗]】

     

     

    我慢のジョギングと成りましたニコニコニコニコニコニコ

    (いつもの 9.4kmを走り切れたことは、それだけで収穫ですグッドグッドグッド)

     

     

     

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    どうやら、まだ(左の脹脛に)疲れが残っているみたいです汗汗汗

     

     

     

     

     

     

     

     

    そこで、行き付けの銭湯のひとつ温泉温泉温泉 「ゆうばえ」までわーいわーいわーい

     

     

     

     

     

    行きの道中は、[夕日を眺めながら晴れ晴れ晴れ]

     

     

     

    20190915_2911166.jpg

     

    20190915_2911164.jpg

    2枚とも 17時54分カメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20190915_2911162.jpg

     

    18時10分時計​ 到着OK

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    【日本海に沈みゆく夕日を眺めながら】【暗くなってゆく日本海を眺めながら】(晴れ波月)

     

     

     

     

     

    [両脚のマッサージをしながら] 20分位浸かっていました温泉温泉温泉

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20190915_2911177.jpg

    夕食は「CoCo壱カレーモグモグモグモグモグモグ

    (「辛さは普通」とだけ、書いておきます(笑))

     

     

     

     

     

     


    コメント
    脹脛の疲れはどうでしょうか。
    温泉に浸かってのマッサージで少しは良くなりましたでしょうか。
    CoCo壱カレー美味しそうですね(*^o^*)
    CoCo壱ですか。自分はだいたい、1辛です。
    • とっきゅう
    • 2019/09/16 7:31 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    翌日は歩き回ったお陰で(?)、脹脛の疲れも何となく抜けていると思います(^∇^)
    夕日を眺めながらの温泉は、格別ですね(^^)(^^)

    CoCo壱カレーは、美味しいです(^q^)(^q^)
    • ものらん
    • 2019/09/16 9:21 PM
    とっきゅうさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    前回、1辛に挑みました(?)が…僕にとっては辛すぎて 終盤は辛さに耐えながら食べました(;゚▽゚;)
    (なので…もう1辛(以上)は食べないと思います(笑))
    • ものらん
    • 2019/09/16 9:22 PM
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    2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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