今日の日記 191214+

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    12月13日(金)

     

     

     

     

     

    特に何もなかったので、ブログもサボる(笑)

     

     

     

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    12月14日(土)



    福井市の暦
    [日の出 6時57分]
    [日の入 16時42分]
    [月齢 17.5]



    福井市の気温
    (前々日比)
    [最低  1.7(-3.2)]
    [ 9時  7.4(-3.0)]
    [15時  9.4(+3.4)]
    [最高 11.5(+0.5)]



    福井市の風速
    [ 9時 2.3m/s(南南西)]
    [15時 1.4m/s(北北西)]

    福井市の最大瞬間風速
    [12.2m/s(16時48分・北)]




    福井市の天候
    [ 9時:薄曇り]
    [15時:雨]

     

     

     

     

     

    師走も 間もなく後半メモメモメモ

     

     

    いよいよ、年越しの秒読みも始まりそうです砂時計砂時計砂時計

     

     

     

     

     

     

    「クリスマス」「大掃除」「大みそか」等、年末最大の行事も控えている今日(こんにち)

     

     

    皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m

     

     

     

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    朝方は、軽くウォークOK

     

     

    [昼間の 赤い陸上クラブ][翌日の 父との早朝ジョギング]の下準備グッドグッドグッド

     

     

     

     

     

     

    20191214_2961843.jpg

    14時50分・県営体育館カメラ

     

     

     

    20191214_2961841.jpg

    同じく 14時50分・9.98スタジアムカメラ

     

     

     

     

     

     

    15時からは腕時計腕時計腕時計 その「赤い陸上クラブ」ですわーいわーいわーい

     

     

    補助競技場に隣接している「室内練習場」にて開催ですOK

     

     

     

     

     

    20191214_2961839.jpg

    14時56分・練習場から眺めるカメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    たくさんの子ども達が集まって 練習開始です♪♪♪

     

     

     

     

    パチパチパチ〜〜(^^)(^^)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ◎5分間 ジョグ

     

     

    ◎体操/ストレッチ

     

     

    ◎ドリル運動

     

     

    ◎走り込み 1

     

     

    ◎走り込み 2

     

     

    ◎整理運動

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    僕も、一緒に体を動かしましたわーいわーいわーい

     

     

     

     

     

     

    17時終了。お疲れ様でしたニコニコニコニコニコニコ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    僕は、今年最後なので…

     

     

     

    陸上クラブのみんな【良いお年をm(__)m】

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20191214_2961837.jpg

    19時29分カメラ

     

    青の灯りの左上に「お月さま月月月

     

     

     

     

    20191214_2961835.jpg

    画質を変えてカメラ

     

     

     

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    次回の「今日の日記」も
    読んでくださいね(^^)(^^)











    最初は「グーグー







    「じゃんけん」








     

     

     

     

     




    「パーパー



     

     

     








    「グーグー」を、出した人





    負けた罰× として…

     

    「縄跳び 20分間です(笑)」

     










    【完】

     

     

     

     

     


    コメント
    今年1年間、「赤い陸上クラブ」の指導お疲れさまでした。
    子供たちの笑顔が見れる来年まで少し寂しいですね。
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    早いもので、今年の赤い陸上クラブは(僕は欠席ですが)来週で最後です。
    一年が経つのは、本当に早いですね。

    来年も、子ども達の可愛い顔が見れることを楽しみにします(^^)(^^)
    • monoran
    • 2019/12/15 8:04 PM
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    2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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