あまり体調良くなし(?)

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    3月14日(土)

     

     

     

     

    [微妙に体調が良くなかった事もあり]

     

     

    朝方に「床屋」に行った以外は、何も行事がなかった…

     

     

     

     

     

     

     

    そのため、ブログ(今日の日記)を書く気が起らず…【完全にほったらかし(笑)】

     

     

     

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    3月15日(日)



    福井市の暦
    [日の出 6時06分]
    [日の入 18時03分]
    [月齢 20.5]



    福井市の気温
    (前々日比)
    [最低 1.8(-0..5)]
    [ 9時 7.3(-2.3)]

    [15時 6.5(-8.1)]
    [最高 11.8(-4.5)]



    福井市の風速
    [ 9時 1.8m/s(南南西)]
    [15時 3.3m/s(南南西)]

    福井市の最大瞬間風速
    [
    15.6m/s(13時34分・西南西)]




    福井市の天候
    [ 9時:快晴]
    [15時:雨]

     

     

     

     

     

    20200315_3006577.jpg

    5時56分・自宅の二階にてカメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

    6時スタートで腕時計腕時計腕時計 父親と早朝ジョグGO!GO!GO!

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    20200315_3006575.jpg

    6時09分カメラ

     

     

     

     

     

    20200315_3006573.jpg

    6時10分カメラ

     

     

     

     

     

    20200315_3006571.jpg

    6時24分カメラ

     

     

     

     

     

    20200315_3006569.jpg

    6時27分カメラ

     

     

     

     

     

    20200315_3006566.jpg

    6時40分カメラ

     

     

     

     

     

    20200315_3006564.jpg

    6時55分カメラ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    前日の体調不良を引きずっていた割には…

     

     

    9.4km それなりの調子で走れたグッドグッドグッド

     

     

     

     

     

     

     

    練習の成果の現れなのでしょうかわーいわーいわーい

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    しかし…ジョギングの反動は大きく【昼前から、再び体調は良くなしNGNGNG

     

     

     

     

     

     

    [原因は 天候不順から来た(と思う)偏頭痛…]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    どこにも出かけず、休養に努めましたニコニコニコニコニコニコ

     

     

     


    コメント
    体調不良気味でもそれなりに走れましたか。
    さすがはmonoranさんですね(*^^)v
    早く体調が戻ることを祈っています。
    体調が良くなくてもお父様との早朝ジョグは欠かさないんですね。
    お大事になさってください。
    早く良くなりますように。
    ここのところ気圧差が大きくて
    体調に影響ある人多かったでしょうね
    せれでもお父様と早朝jogをしっかりできましたね
    日の出が早くなってきました
    春はすぐそこ
    体調悪い時は寝ときます。
    • とっきゅう
    • 2020/03/16 4:29 PM
    としさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    【半分 一か八か!?でした(笑)】
    少々呼吸が乱れた程度で、意外にも走れた方でした(^∇^)

    [右肩に疲れが溜まり過ぎているみたい]です。
    この疲れが抜ければ、体調も良くなると思います(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2020/03/16 8:00 PM
    なみのりさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    【何とか走れそうだったので】思いきって走りました(^∇^)
    (過去には、偏頭痛を抱えてのレースもあります。)

    右肩に溜まっている疲れさえ引いてくれれば→回復も早いと思います(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2020/03/16 8:00 PM
    takakiさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    天候や気温の急変が、影響していると思います…
    (雨の降り始めは、特に影響を受けやすいです)

    【父親とのジョギングは「意を決して」】でした(^∇^)
    日の出も早くなり、ライト要らずで走り出せます(^^)(^^)
    • ものらん
    • 2020/03/16 8:01 PM
    とっきゅうさん
    まいどです〜〜(^^)(^^)

    走る前は【[ギリギリ走れそうかな?]だったので やや強引ですが】走りました(^∇^)
    その後[長めに朝寝・昼寝をしました(笑)]
    • ものらん
    • 2020/03/16 8:02 PM
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