大学体育大会 2012

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    7月1日
    「童謡の日」
    「建築士の日」
    「国民安全の日」



    「北陸地区 国立大学体育大会・陸上競技」




    8時06分カメラ

    叩きつけるような雨!!



    風は強くないものの
    あいにくの天候ですニコニコニコニコ



    その中 monoranは

    「写真判定員【主任】


    主任に【就任】したからには いつも以上に上向き上向き上向き


    頑張らねばパンチパンチパンチ
    (↑「ギャグ」は 頑張らなくてよろしい(笑))



    雨の影響で雨雨雨「電気系統」のトラブルが多発!!!!


    途中 50分近く予定より遅れてしまった汗汗

    最終的には
    予定通りの時刻に終了ラブラブ



    「判定機故障」や「判定不能」等の

    重大なトラブルは
    なかったわーいわーいわーい




    16時20分時計終了

    胸を撫で下ろした瞬間でしたチョキチョキチョキ




    14時38分カメラ



    400mリレー 男子・決勝は
    「アンカー勝負」となった!!



    ある大学チームは


    およそ2秒差をひっくり返す激走GO!GO!GO!



    場内も
    「写真判定室」も


    どよめきに
    包まれた瞬間でしたるんるん




    選手の皆さん


    雨の中雨雨雨

    お疲れさまでしたニコニコニコニコ







    写真判定員・準備の巻

    0
      「写真判定室」で

      「どのようなことをしているのか!?」を
      紹介しま〜〜すわーいわーいわーい

      パチパチパチ〜〜るんるんるんるんるんるん



      「種目登録」


      今日の日記読書 120609」でも 一度紹介しましたが


      「タイムテーブル通りに」メモ

      「判定装置」が作動するようにPCPCPC

      プログラム作成ですOK



      大会によっては

      1時間半かかります時計



      可能な限り前日に行います。




      「電気配線」


      一番左は

      「スタートピストル」と
      繋がっていますOK



      ピストルを撃ったときに
      「電気信号」により

      判定装置が
      作動しますOK




      スタートの時は

      「写真判定」と「スタータ」は
      「インカム」で やりとり携帯


      もし 「信号」が 入らなかったらNG

      すぐにレースを止めます×





      「ピストルを撃って」から
      「判定装置作動」までの時間は

      1/1000秒です砂時計





      「画像テスト」



      見やすい(判定しやすい)ように

      画像を調整しますテレビテレビテレビ


      ある程度は
      細かく調整できますOK



      レース中(判定装置作動中)以外なら

      いつでも行えますOK


      (調整中は「ピストル信号」を 受け付けない)




      画像はありませんが、
      「電話とFAX」電話電話



      記録は用紙に記入して鉛筆2
      「FAX」で送りますfax to


      また、色々なやり取りを
      (主に「記録員」と)電話にて行いますOK




      「フィニッシュタイマー・操作盤」



      「フィニッシュ」辺りにおいてある、
      画像右の「時計」を操作しますOK(詳しくは「競技の巻」及び「判定の巻」にて。)


      「TV中継」で頻繁に

      「速報は○秒○○」と言う 言葉を聞くと思いますが。

      それは
      この「フィッシュタイマー」を見ているのですOK



      尚、画像左の物については
      「競技の巻」にてm(__)m



      次回は「競技の巻」ですわーい



      力を抜くことも必要[:わーい:]

      0
        7月2日
        「たわしの日」



        今日は「足羽山」で


        気分転換の
        ジョギングで〜〜するんるん


        パチパチパチ〜〜ラブラブラブ



        「周回コース」も含め
        「そこそこ平坦な道路」でOK

        45分ほど
        「距離」も「スピード」も気にせずに

        らく〜〜に走りましたGO!GO!




        18時47分カメラ


        次回は……どんな練習にしようかなぁ〜〜猫2猫2猫2


        ※近い内に……

        「20mシャトルラン」でも
        やってみようか!?!?!?


        翌日の活力を養おう[:ラブ:]

        0
          7月3日
          「波の日」
          「通天閣の日」
          「ソフトクリームの日」



          今日の夕食は食事食事食事

          家族 3人で晴れ晴れ晴れ





          ラーメン屋さん家にてモグモグモグモグ



          ちょうど
          「唐揚げ」と「餃子」は


          お得セール財布財布財布
          開催中でしたラブラブラブ




          ちょっと食べ過ぎた汗汗汗



          でも……



          満足じゃ〜〜ムードムードムード



          o(^-^o)(o^-^)o




          フォームを固めよう[:OK:]

          0
            7月4日
            「梨の日」




            17時27分カメラ



            今日の福井市は
            蒸し暑かった温泉晴れあせあせあせあせ


            そして……
            あまり調子が良くないニコニコニコニコ


            こんな日にはメモ


            短距離系の練習でパンチパンチ

            初心に帰るに限るチョキチョキ



            始めに……
            15分間 「ストレッチ系」



            そして



            47分33秒におよぶ腕時計

            各種・ドリル運動るんるんるんるん



            全・15種類/30本汗汗汗



            目的は……

            短距離を「走りこなす」ためではなく

            中・長距離走の「フォームの足固めわーい


            先月から

            無駄な動きをNGNG
            なくすためにOKOK




            「フォーム改造」に
            取り組んでいますOK




            具体的な内容は 【お教えできません】がm(__)m


            「頭の上下運動がなくなった」とだけ 言っておきましょうわーいわーいわーい



            特に「中距離練習」で

            効果を実感できてますてれちゃうてれちゃう
            \(^^)/\(^^)/



            練習は やはり

            汗も多く掻き汗汗
            調子もイマイチだったニコニコ



            「ダッシュ系」は
            やらなかったニコニコ


            20分31秒の「ストレッチ系」を入れて 終了るんるんるんるんるんるん


            1時間23分04秒の練習でした




            「おしりかじり虫」

            「みんなのうた」で
            やっていたカラオケカラオケカラオケ




            着いた途端に雨[:雨:][:雨:]

            0
              7月5日
              「穴子の日」



              18時30分時計
              足羽山到着るんるんるんるんるんるん



              それと同時に……

              雨が降りだした雨雨雨



              うーん('';)('';)


              でも……
              それほど強くはないから
              練習強行ですパンチパンチパンチ


              本日は中距離走ですOK



              雨の当たらない所で
              「ノーマルストレッチ」



              前日の「ドリル運動」を踏まえて猫2猫2「フォームを確認」しながら
              4周/3.4km走ですOK


              1周目:2分21秒/2分09秒
              (5分18秒/km)



              始めだけは「慣らしラン」

              2周目:2分12秒/2分01秒
              (4分58秒/km)


              3周目:2分08秒/1分59秒
              (4分51秒/km)


              4周目:1分59秒/1分48秒
              (4分28秒/km)




              トータル:16分38秒
              平均:4分54秒/km


              良い走りが
              出来ましたラブラブラブ




              ただ……

              脚がかなり疲れ気味ニコニコニコニコニコニコ



              次回の練習は
              来週月曜日(9日)メモ

              それまでに……
              疲れを何とか抜きたいところですOK



              「ジョグ」「歩き」
              (↑もちろん「フォーム」を意識してわーいわーいわーい)

              「ノーマルストレッチ」をしっかりと入れて終了ムードムード





              着替えが出来るくらい
              「広い個室トイレ」があるので家


              しっかりと「濡れた体」を拭きましたわーいわーいわーい
              (特に「頭」をOK)




              ここで
              ひとつ「なぞなぞ」ですラブ

              パチパチパチ〜〜わーいわーいわーい


              しないでする「スポーツ」は 何でしょうか('_'?)



              磯の香りのする山地[:富士山:]

              0
                7月1日
                「半夏生」



                大野市では

                「半夏生(はんげしょう)」の日に 「焼き鯖魚」を食べる風習が ありますわーい




                【丸ごと】焼きますモグモグ



                大野は「山に囲まれた街」

                どうして「山の幸」ではなく 「海の幸」なのでしょうか!?




                時は江戸時代

                大野藩主が「越前海岸(今の越前町)」から運ばせ


                「田植えで疲れた農民」に

                「栄養をつけさせようと」したのが始まりと されています。




                暑さに負けないようにパンチ

                栄養をつけた方が




                【え〜よ〜】るんるんOK

                あははははヾ(@゜▽゜@)ノ



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                あなたのお供に「monoran気紛れブログ♪」

                2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

                お断り

                新型ウィルスを表しています片仮名三文字の単語は[禁止単語に登録しています] ご理解とご協力を、お願い申しあげますm(__)m

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