今日の日記[:読書:] 150801
「誕生花:アルストロメリア(ユリ科)」
(別名:インカ帝国のユリ)
「花言葉:小悪魔的な思い」
福井市の気温(前日比)
[最高 33.4(-0.5)]
[最低 23.8(-0.3)]
[ 9時の天気:快晴]
[15時の天気:快晴]
葉月・8月です
夏休みの真っ最中
「涼しい秋」が待ち遠しく感じる昨今ですが('')
皆さま方は、いかがお過ごしでしょうかm(__)m
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5時半起床
6時過ぎ「日課のストレッチ系」
7時15分朝食
「新聞パラ読み」「家族団らん」「身支度」
8時05分家出発
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こちらは福井市にある「カルチャーパーク」
本日の「青い運動教室」の会場です
近くには「おさごえ民家園」があります
「民家園」を、遠くから
練習場の芝生です
「カルチャーパーク」を訪れたのは[小学生(5年生?)の遠足以来]です
まさか「こんな形で訪れる」とは…
[驚きです]
[雲が全くない快晴の中]
「大勢の子ども達」が集まりました
9時 運動開始です
パチパチパチ〜〜(^^)(^^)
◎ラジオ体操
◎その他体操・ストレッチ
これより[幼児と1・2年生]と[男女別:3年生以上]の3つに別れる。
monoranは「3年生以上 女の子」を担当です
◎ドリル運動(走るための脚の動き作り)
◎軽めの走り込み
◎ボール遊び
◎ソフトボール(のキャッチボールとバッティング練習)
◎ミニサッカー
◎リレー大会
[緑に囲まれた芝生の上]で
楽しく、思いっきり運動しました
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(見辛くて、申し訳ありません…)
「カルチャーパーク・おさごえ民家園」は
「足羽山(あすわやま)」のすぐ南にあります。
「校外学習」として訪れる小学生も多いです。
[昔の住まい・生活を体験できる施設]です。
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本日の昼食(の、一部)
(他には「野菜サラダ」)
今日も「運動教室の先生」は少なかったです
おまけに[午前中だけで【8.5km相当】動きました]
(↑歩きが中心ではありますが…)
(動きすぎなので)[休養に当てたい]ために…
今日の「赤い陸上クラブ」は休みました
主に「自室」で…
[のんびりとした土曜日]を過ごしました
※夕方…マラソン大会ガイドの「池田」「敦賀」の記事の更新を致しました。
今年は[残念ながら、日にちが重なってしまった……]
「池田マラソン」が、10kmを廃止したことを考慮して[敦賀マラソン]に行くことにしました
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翌日は
「越前市・武生」の陸上競技場にて[写真判定員]
「暑さ」に負けないように頑張ります
(小さな大会なので、トラブルさえなければ無難に終われるはず……)
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次回の「今日の日記」も
読んでくださいね(^^)(^^)
最初は「グー」
「じゃんけん」
「チョキ」
「グー」を 出した人
「昼食のご飯を30粒」差し上げますよ(笑)
【完】
- 2015.08.01 Saturday
- 土曜日の日記 2015
- 21:03
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- by monoran