8月になった瞬間に!?

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    8月1日(火)


    福井市の暦
    [日の出: 5時02分]
    [日の入:19時00分]
    [月齢:8.7]


    福井市の気温(前日比)
    [最高 31.1(-2.7)]
    [15時 30.3(-1.7)]
    [最低 25.2(-0.2)]


    鯖江市の天候
    [ 9時:くもり]
    [15時:薄曇り]






    特に、イベントや行事もなかったので[ブログもほったらかしにした(@゚▽゚@)]






    夜中の 23時半時計トイレで目が覚める(笑)



    トイレ後、何気なく[自室の窓を開けたら]

    この時期にしては、冷たい風が入ってきた
    (少し、寒さも覚える。)



    ============


    8月2日(水)


    福井市の暦
    [日の出: 5時03分]
    [日の入:19時00分]
    [月齢:9.7]


    福井市の気温(前日比)
    [最高 32.1(+1.0)]
    [15時 30.9(+0.6)]
    [最低 22.6(-2.6)]


    鯖江市の天候
    [ 9時:晴れ]
    [15時:晴れ]






    朝の 7時時計出勤のために外に出たら(家車)



    何だか涼しい〜わーいわーいわーい











    日中は、気温は上がりました晴れ晴れ晴れ



    でも[カラッとした暑さでしたOK]










    18時35分時計仕事を終えて、会社から出た時も…



    朝方ほどではないものの、涼しさを感じたわーいわーいわーい






    18時59分カメラ



    19時02分カメラ





    「足羽山・800m 周回コース」で、それなりの練習GO!GO!GO!



    3.2km:17分30秒
    (平均:5分28秒2/km)










    19時の気温は「27.5℃」





    先週・先々週と違い[走りやすい気候でしたグッドグッドグッド]
    (走り終えた直後は、なかなか汗が止まらなかったですが汗汗汗その時ほどではないOK)






    基点近くの広場カメラ



    同じく 広場にてカメラ



    同じく 3枚目カメラ










    ※本日・8月2日[福井県は梅雨明けしましたOK]





    8月になった瞬間メモメモメモ



    【過ごしやすい暑さになった】ような気がしましたニコニコニコニコニコニコ
    (ここ3週間は、ジメジメしていた日が多かったかたつむりかたつむりかたつむり)




    夏の風物詩を楽しむ♪

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      8月3日(木)


      福井市の暦
      [日の出: 5時04分]
      [日の入:18時59分]
      [月齢:10.7]


      福井市の気温(前日比)
      [最高 33.6(+1.5)]
      [15時 31.3(+0.4)]
      [最低 24.2(+1.6)]


      鯖江市の天候
      [ 9時:晴れ]
      [15時:晴れ]






      [夏の暑さ再びあせあせあせあせあせあせ]





      日差しが暑かったよりは[南風のせいだった]と言えましょう汗汗汗



      ============


      今は「夏休み」と言うこともあり……



      夕食は「姪っ子・姉」も、一緒でしたわーいわーいわーい




      お肉料理モグモグモグモグモグモグ



      トウモロコシわーいわーいわーい
      (僕が小さい頃は、夏祭りの縁日で「焼きトウモロコシ」を食べたものですグッドグッドグッド)










      少し休んで[庭で花火大会]ですぴかぴかぴかぴかぴかぴか





















      [真夏のイベントを]楽しみましたてれちゃうてれちゃうてれちゃう










      ※20時半時計姪っ子・姉は「monoran2号」で、帰りました車車車




      福井花火大会 2017

      0
        8月4日(金)


        福井市の暦
        [日の出: 5時04分]
        [日の入:18時58分]
        [月齢:11.7]


        福井市の気温(前日比)
        [最高 35.3(+1.7)]
        [15時 34.1(+2.8)]
        [最低 25.1(+0.9)]


        鯖江市の天候
        [ 9時:晴れ]
        [15時:快晴]






        【久々の猛暑日になりました汗汗汗





        [19時でも 31.3℃!!!!!!]


        まだまだ暑じぃ夏が続くのですねあせあせあせあせあせあせあせあせあせあせ



        ============


        今日はメモメモメモ





        福井フェニックスまつりの、オープニングを飾る



        【福井フェニックス花火大会ですわーいわーいわーい











        ものらんは、涼しくした部屋で[はと麦茶を楽しみながらバーバーバー]色鮮やかな花火を楽しみましたぴかぴかぴかぴかぴかぴか
        (部屋を暗くして、ケーブルテレビでテレビ)

















        今年は「月とのコラボも」楽しめました月月月












        ※「続きを読む」より、引き続き花火の画像をお楽しみ下さいませ(^^)(^^)





        今日の日記 170805

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          今回はメモメモメモ



          おかあさんといっしょの「すりかえかめんネタ混じり」でお送りしますわーいわーいわーい





          8月5日(土)


          福井市の暦
          [日の出: 5時05分]
          [日の入:18時57分]
          [月齢:12.7]


          福井市の気温(前日比)
          [最高 35.9(+0.6)]
          [15時 34.4(+0.3)]
          [最低 26.1(+1.0)]


          鯖江市の天候
          [ 9時:快晴]
          [15時:快晴]









          [にゃ〜 はぁ〜]










          読者のみんなも、一緒に…



          [にゃ〜 はぁ〜]












          すりかえかめん:コホン!!!!!!今回も「とっておきの今日の日記を」持って来たぞぉ〜v(^^)

          手下:持って来ましたわよぉ〜(^^)d




          ============


          4時45分時計起床OK





          5時時計いつものように「マッサージ・ストレッチ」





          6時05分時計朝食食事食事

          「新聞読み」「身支度」等…





          7時時計家出発車
          (家を出た瞬間「暑じぃ」と感じる…)




          7時30分時計





          7時40分時計会社到着OK





          8時半から 12時まで時計

          [今日の仕事・前半ビルビルビル]



          ============


          昼食を食べて→暫しの休憩です眠たい眠たい眠たい




          12時29分カメラ

          気温は 34℃!!!!!!










          13時から 17時半まで時計

          [今日の仕事・後半ビルビルビル]





          17時40分時計[スタコラサッサで]ごきげんよう〜さいぃなら〜パーパーパー



          ============



          18時00分カメラ
          (湯楽里の駐車場にて)




          行き付けの銭湯のひとつの「湯楽里に」行きましたわーいわーいわーい










          頭・体を洗って、温泉を楽しみました温泉温泉温泉










          その内「ジャグジー風呂」





          [いつもは 41℃のお湯]なのですが



          夏休み企画として【30℃で、たくさんの水風船が浮かんでいましたわーいわーいわーい









          言い換えますと…「ジャグジー風呂」が[水風船風呂に、すりかえられていましたOK]





          すりかえかめん:「あああああぁ〜見破られたかぁ〜〜!!!!!!」「あぁ〜ガックリ〜〜[:ふぅ〜ん:][:ふぅ〜ん:][:ふぅ〜ん:]」

          手下:「あぁ〜ションボリ〜〜ポロリポロリポロリ

          (今回の「すりかえかめんネタは」このお風呂を見て思い付きましたグッドグッドグッド)










          ※いつも以上に、子ども達が多かったですわーいわーいわーい



          折角なので…ものらんも「水風船風呂」を、楽しみましたるんるんるんるんるんるん
          (20分位浸かっていたかも(笑))






          湯楽里で夕食モグモグモグモグモグモグ



          今日は贅沢に「デザート」も戴きましたラブラブラブラブラブラブ





          いつも以上に寛ぎましたムードムードムード








          ※翌日は[早朝練習の予定]ですGO!GO!GO!



          ============


          次回の「今日の日記読書」も
          読んでくださいね(^^)(^^)










          最初は「グーグー







          「じゃんけん」











          「チョキチョキ











          「グーグー」を 出した人へ:


          すりかえかめん:「次回は絶対に勝ってやるから、覚悟しとけよぉ〜!!!!!!

          手下:「覚悟、しておいて下さいませぇ〜〜」









          それでは、さらばだ!!!!!!







          「にゃ〜ははぁ〜のはぁ〜〜」





          早朝でも大量の汗…

          0
            8月6日(日)


            福井市の暦
            [日の出: 5時06分]
            [日の入:18時56分]
            [月齢:13.7]


            福井市の気温(前日比)
            [最高 36.9(+1.0)]
            [15時 35.9(+1.5)]
            [最低 27.2(+1.1)]


            福井市の天候
            [ 9時:快晴]
            [15時:快晴]






            3時20分時計起床OK
            (↑前夜は、21時半に寝る)





            4時10分時計日課のマッサージとストレッチOK

            早朝練習のために、いつも以上に念入りにOK





            4時45分時計家出発車



            ============



            5時00分カメラ



            こちらは「幾久公園(いくひさこうえん)」ですわーいわーいわーい

            5月5日以来ですグッドグッドグッド






            5時01分カメラ



            同じく 5時01分カメラ





            「300m砂トラ・5コースのアウト寄り」を走りますGO!GO!GO!
            (3周で、ほぼ1000mになるOK)





            2周ジョグで、足・脚を慣らす→給水→3分間を空ける→本練習スタート!!!!!!










            1000m:6分19秒3


            (トラックなので「m表記」且つ「0.1秒単位」)





            【5時半:気温 27.5℃/湿度 83%】





            走り始めは「涼しいと」感じましたがわーいわーいわーい



            1500m辺りから[蒸し暑じぃな…と]感じる汗汗汗










            2000m:12分17秒4
            (この1000m:5分58秒1)





            今日の内容はメモメモメモ


            蒸し暑じぃ中ですが[とにかく6000mを走り切る]ですパンチパンチパンチ










            3000m:18分10秒6
            (この1000m:5分53秒2)





            腕は[既に、汗で濡れていますあせあせあせあせあせあせ]
            (2000m辺りから…)










            4000m:24分01秒1
            (この1000m:5分50秒5)





            今回は【特に給水の準備はしませんでした(バー×)】










            5000m:29分42秒6
            (この1000m:5分41秒5)





            [かなり辛くなってきました汗汗汗汗汗]





            それでも【あと1000mなので】ペースを上げました上向き上向き上向き











            6000m:34分59秒1
            (この1000m:5分16秒5)



            ※ラスト300mは[4分50秒/kmペース]










            6000m:34分59秒1
            平均:5分49秒85/km





            大量の汗を掻いて、息もあがりました!!!!!!








            それでも…立ち止まる・膝に手を当てることはせず…

            [すぐに 1周・ダウンのスローウォークです。]
            (これだけで、練習の効果を上げる事が出来ますOK)





            ウォーク後、近くの水道で[首筋を冷やしました。]






            ※トラックは[だんだんと、人が多くなっていき]

            帰る頃には40人は、いたと思いますわーいわーいわーい



            ============


            自販機で給水バーバーバー




            「ピカチュウのパッケージ」が出るように祈りながら、ボタンを押しましたが…



            出ませんでしたニコニコニコニコニコニコ
            (全然商品が違う(笑))









            本当に2本買いましたが、ピカチュウは出なかったニコニコニコニコニコニコ






            ◎上下とも着替える

            ◎ダウンストレッチ






            6時07分カメラ




            汗が止まり、息が整うのを待って…


            6時20分時計帰路に就きました車車車









            ※朝の7時過ぎには[気温は30℃を越えました汗汗汗]








            福井市の「越廼(こしの)の」最高気温は【37.6℃】





            越廼は「越前海岸に接している地区」


            大勢の海水浴客が訪れたことでしょうわーいわーいわーい




            夏休み自由研究ネタ!?

            0
              8月7日(月)


              福井市の暦
              [日の出: 5時07分]
              [日の入:18時55分]
              [月齢:14.7]


              福井市の気温(前日比)
              [最高 32.4(-4.5)]
              [15時 31.8(-4.1)]
              [最低 29.0(+1.8)]


              鯖江市の天候
              [ 9時:くもり]
              [15時:くもり【風強め】]






              台風5号が心配(--;)



              何事もなく、通りすぎることを祈るのみですm(__)m



              ============


              今は「夏休みですわーいわーいわーい



              宿題の中に「自由研究も」あることでしょう読書読書読書










              そこで!!!!!!!!!!



              ものらんの考えた「自由研究」を、ご覧にいただきましょうグッドグッドグッド



              ………………………………


              7月41日(月)




              ものらん 「セミ」ヲ、捕マエル乃図





              「足羽山(あすわやま)」で富士山

              セミを20匹捕まえたわーいわーいわーい





              「虫かご」に入れて持ち帰り→[セミの自由研究をすることにした(^^)(^^)]










              7月42日(火)





              【「お父さん」「お母さん」が不機嫌そうに】ものらんに、言いました。















              【セミの鳴き声がうるさくて眠れないから】逃がしてちょうだい!!!!!!















              実を言うと…【ものらんも、寝不足(眠たい×)】





              そういうことで[セミを逃がしてあげましたOK]










              今回の研究で、分かったこと読書読書






              セミの鳴き声は[寝不足に成るほど うるさい]















              セミの自由研究(???)




              【完】










              自由研究の参考に???
              (↑こちらも、併せて読んでみて下さいませ(@゚▽゚@))




              何とか無事に過ぎる。

              0
                8月8日(火)


                福井市の暦
                [日の出: 5時08分]
                [日の入:18時54分]
                [月齢:15.7【望】]


                福井市の気温(前日比)
                [最高 27.4(-5.0)]
                [15時 26.9(-4.9)]
                [最低 24.0(-5.0)]


                鯖江市の天候
                [ 9時:雨【風強い】]
                [15時:小雨]






                【未明が、一番台風の影響が強かった】





                今日の出勤はビルビルビル

                [10分早く家を出る車車車]





                【時々風が強く吹き、少々怖かったですひやひやひやひやひやひや
                (雨は、それほどでもなかった。)










                日中、徐々に雨も風も弱くなりましたOK





                小規模な「道路の陥没」や「土砂崩れ」はありましたが……


                川の氾濫・土石流等…甚大な被害が出ることはありませんでしたニコニコニコニコニコニコ
                (敦賀市の川が危険氾濫水位を越えましたが、被害は免れましたm(__)m)





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                あなたのお供に「monoran気紛れブログ♪」

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