ふれあいドッジ 2014

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    1月11日(土)
    「塩の日」




    冬の運動不足を吹き飛ばす目的にメモ福井県の子ども達のための「ドッジボール」の祭典ラブラブラブ



    [福井県ふれあいスーパードッジ大会]





    寒い体育館の中ですが雪



    熱く熱く開催です!!

    パチパチパチ〜〜(^^)(^^)





    ○「Aクラス」(1〜3年生)

    ○「Bクラス」(4〜6年生)

    ○「Cクラス」(女子)



    全・76チーム参加!!





    その内「青い運動教室」と「赤い陸上クラブ」からは

    合わせて14チームの参加OK



    【やかましさ】なら
    どこにも負けません(笑)







    開会式ですOK




    開会式の前に「ストレッチとキャッチボール」


    試合前の準備です!!






    戦いの舞台です!!!!





    monoranは


    あるチームの【監督】



    子ども達の熱戦を、見守りましたわーいわーいわーい
    (↑残念ながら、予選敗退でした……)






    熱戦の模様カメラ



    さて……試合は進み[予選リーグ終了]
    (3チームの「リーグ戦」)



    驚いたことに(゜_゜!?)



    2チームが「決勝トーナメント進出」しましたてれちゃうてれちゃうてれちゃう

    パチパチパチ〜〜(^^)(^^)






    でも……2チームとも、善戦はしましたが……


    残念ながら初戦敗退猫2猫2猫2




    「上位の壁」は厚かった。

    (↑「野球」や「ソフトボール」をやっているチームは強かった('')(''))



    ============


    でも……



    楽しかったねウィンクウィンクウィンク





    また、来年も「参加しましょうね(^^)(^^)」






    ふれあいドッジ 2014



    【完】





    「運動日和」を考える。

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      10月18日(金)
      「統計の日」
      「冷凍食品の日」
      「フラフープ記念日」





      最高気温の変化右斜め上右斜め下


      両親の周りには体調を崩した方も大勢('')




      来週の最高気温晴れ


      来週はメモこの時季としては再び暑くなる予想(--;)
      (↑台風も心配( ̄〜 ̄))



      「ランの調整」より体調管理が難しいかもm(__)m



      ============


      さて……[前の記事の「ぶんちゃんさん」からのコメント]を拝見して読書


      運動日和について、考えてみました。



      ※ここでは[「長距離」についての考え]です。また、僕的の感想ですm(__)m
      「充分なストレッチ」をこなしているものとします。


      ………………………………


      【暑い時(夏場)】


      ○暑さにより、余計な体力を消耗してしまう×

      ○「脱水症状(熱中症)」にも 注意が必要m(__)m




      「走りにくい気候」ではあります('')('')





      でも……


      [きちんと「給水」を摂る]

      [「塩飴等」で、ミネラル等を補給する]

      [「帽子をかぶる等」暑さ対策をする]

      [早朝等「涼しい時間帯」に走る]




      色々工夫をすれば

      そこそこ走れますOK



      ………………………………


      【寒い時(冬場)】


      ○筋肉が冷えて、硬くなりやすい。
      依って「怪我をしやすい」

      ○寒いのて、体が温まるのが遅い。
      また、そのために「余分に体力を使う」

      ○汗で体が冷えて 風邪を引きやすい。

      ○(雪国では)「積雪・降雪」のせいで、「走れる時間・場所」に苦労する。
      (↑僕の場合は「トンネル」で走ります。)



      やはり「走りにくい気候」ではあります('')('')




      寒さは「ウィンドブレーカー」で防ぎますが……

      着込んでいるので[重たくてスピードが出せない×]






      総合的に判断すると


      暑い方が走りやすい?



      ============


      今日は自宅で「簡単なトレーニング汗


      「やり投げのフォームのチェック」と「短編の体幹トレーニング」



      ============


      僕は「冬場に強引なスピード練習」をしたせいで

      「肉離れ」をおこした×
      (↑今は完治しましたOK)





      「夏場」よりも[スピードは遅かった]とは言っても


      筋肉には「大きな負担」になるのですねm(__)m






      日本全国祝勝モード♪

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        9月8日(日)
        「国際識字デー」




        「タイトル」を見た瞬間に見る



        既に「どのような記事」なのか分かった方も


        いらっしゃるでしょうOK



        ============


        時刻は 「朝の5時(台)」





        2020年のオリンピックは



        【東京に決定♪♪♪】

        パチパチパチ〜〜(^^)(^^)





        「どのようなオリンピック」に なるのでしょう!?





        7年後のことながら……



        早くも楽しみv(^^)v



        ============


        もしかすると……





        「青い運動教室」

        「赤い陸上クラブ」





        「僕(達)の教え子達」が

        「オリンピックの舞台」に立つことも あるのでしょうか(^o^)(^o^)









        そうなると……








        「(前略) ふうらいまつ くうねるところにすむところ やぶらこうじのぶらこうじ パイポ (後略)」の名が……



        全世界に知れ渡る!?







        ねぇ、としさん!!(笑)




        ============


        今宵は月月月



        「ビールビール」「日本酒熱燗」が


        いつも以上に
        美味しいでしょう♪♪♪






        まさか……





        朝から「お祝いの乾杯」で
        (^^)/\(^^)



        「酔いしれている方」も いらっしゃるのでしょうかイヒヒ









        祝!!東京五輪決定!!!!





        選抜高校野球 2013

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          3月22日(金)
          「放送記念日」
          「国連 水の日」




          85回目を迎えた


          センバツ高校野球ベースボール
          盛大に開幕♪♪♪


          パチパチパチ〜〜(^^)(^^)



          我が福井県からは

          2校が出場!!!!!!


          開会式ではメモメモメモ

          堂々と行進しましたわーいわーいわーい



          ============


          福井県の2校は

          共に初日に登場(^^)(^^)



          ………………………………


          TK高校は 初回に5点を奪い「主導権」を握るOK


          相手の反撃を2点に抑え

          初戦を突破しました!!



          ………………………………



          我らが母校「HK高校」は

          2点を先制するもののOK


          相手も粘りを見せて「一進一退」の攻防ハサミハサミハサミ



          しかし……

          終盤に突き放されて汗汗汗


          初戦突破ならずニコニコニコニコニコニコ


          終盤の力の差を
          感じたことでしょうOK




          夏に向けて晴れ晴れ晴れ

          一からの出発だパンチパンチパンチ



          ============


          ここで一句メモメモメモ





          爽やかな

          汗の滴る(したたる)

          甲子園ベースボールベースボールベースボール




          白球に思いを込めろ!!

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            1月30日(水)
            「3分間電話の日」




            先週の金曜日のこと……



            「センバツ高校野球ベースボール



            我が 福井県から


            2校 選ばれる!!!!!!

            パチパチパチ〜〜(^^)(^^)



            実に24年ぶりの快挙ウィンクウィンクウィンク



            ============


            福井県は「雪国」雪雪雪



            室内での練習が汗汗汗
            主になってしまいますがニコニコ



            「雪のハンデ」を乗り越え上向き



            まずは 1勝だパンチパンチパンチ



            ============


            その内の 1校は学校学校学校



            我らが 「monoranの母校」♪



            「テレビ越し」ながらテレビ


            応援しますよ(^^)(^^)




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            2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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