プロフィール
monoran


[2016年 3月25日 編集]




福井県福井市

北緯36度/東経136度あたりに屋敷(?)





職業:普通の会社員





趣味:「走ること」「民謡観賞」「郡上おどり」


そして「ブログの書き込み」



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福井市内の「陸上クラブの指導者」「運動教室の援助者」として

子ども達の頑張る姿を見ている。見ている子どもの数は約150人


僕の練習参加は毎週土曜日

(午前の「運動教室」)
(午後の「陸上クラブ」)



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自身も主に10kmのロードレースや 1500mのトラック競技を楽しんでいる
(記録は平凡ですが)



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年は【月齢で455】


但し「子ども達」には【(数え年で)15歳】だと 言い聞かせている(笑)。
(↑苦情は受け付けません)


尚、誕生日は[4月25日]



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陸上競技のA級公認審判員。

主に「写真判定員」「出発係」として活躍。



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「行きつけの銭湯」を4つ持っている。


_鰐遒「ゆうばえ」

武生の「湯楽里(ゆらり)」

F郛鬚「そまやま」

な^罎「越の湯(こしのゆ)」



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ブログ内の重要用語


1:「monoran」

このブログの「管理者」且つ「主人公」
駄洒落が【いつも寒い!!】
(↑自分で言うな(笑))


※名前の由来は「おかあさんといっしょ」でやっていた[ぬいぐるみ劇・モノランモノラン]から





2:「お手伝いmono」

誰かの「手伝い(手助け)」をするときに出動する[monoranの本当の姿(?)]
ちなみに、お駄賃を貰った時に任務完了となる(笑)


※「ピタゴラスイッチ・おてつだいロボ」より。





3:「monoran2号」

「monoranの愛車」です♪
ちなみに「2台目の車」のために[2号]です。





5:「今日の日記[:読書:]」

「土曜日限定のタイトル」です。一日の活動を[暴露]する(?)日記です。

尚、土曜日以外の場合は[本日の日誌[:読書:]]となります。





6:「じゃんけん」

「今日の日記[:読書:]」の最後にあります[土曜日限定のコーナー♪♪♪]

ちなみに【厳しい罰ゲーム(?)付き】です!!
チャレンジするときは[覚悟の上でどうぞ!!!!]


※「サザエさん」からヒントを貰いました。





7:「足羽山(あすわやま)」

「福井市民の憩いの場・標高115m程」


・「800m 周回コース」
・「往復 1kmコース」

monoranの(夏場の)練習場としている。





8:「300m砂トラ」

monoranの練習場の一つ。
文字通り「砂場」のために、雨に弱いのが欠点……

地元の中学生や高校生もよく使っています。





9:「トンネル」

長さ630m。(主に冬場の)練習場の一つ。

「ややきつい勾配」の上に「風が強いことも多い」が
積雪・梅雨時にはありがたい練習場です。





10:「青い運動教室」

福井市内にある「別名・運動苦手さよなら教室」
[援助者]として、活動しています。

Tシャツの色が【青色】のために「青い……」です。





11:「赤い陸上クラブ」

福井市内にある「地域総合型の陸上クラブ」
[指導者]として、活動しています。

Tシャツの色が【赤色】のために「赤い……」です。



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○トラック競技:記録あれこれ

・800m
最高:2分36秒48
(3分15秒60/km)

5回出場(4000m)
積算:13分37秒65
平均: 2分43秒53
(3分24秒42/km)



・1500m
最高:5分41秒94
(3分47秒96/km)

10回出場(15000m)
積算:58分33秒03
平均: 5分51秒30
(3分54秒20/km)



・3000m
最高:13分17秒46
(4分25秒82/km)

3回出場(9000m)
積算:40分48秒49
平均:13分36秒16
(4分32秒06/km)



・合成
18回出場(28000m)
積算:112分59秒17
(4分02秒12/km)




○ロードレース:記録あれこれ

・5km
最高:22分03秒(2014年4月20日・若狭マラソン)
(4分24秒6/km)

92回出場(460km)
積算:38時間07分44秒
平均:......24分52秒0
(4分58秒4/km)



・10km
最高:47分15秒(2013年11月3日・菊花マラソン)
(4分43秒5/km)

110回出場(1100km)
積算:93時間55分36秒
平均:......51分14秒0
(5分07秒4/km)



・合成
202回出場(1560km)
積算:132時間03分20秒
(5分04秒8/km)




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2016年7月9日 「郡上おどり・かわさき」の免許状を獲得しました(≧▽≦)

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